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组织语言表达，精准表达是个重塑的过程，感受能准确表达，疗

李娟

组织语言表达，精准表达是个重塑的过程，感受能准确表达，疗愈就已经开始。。

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薛昭霞

关于与"自我"的连接，"接纳"自己是第一个层次，再往上是"爱"自己，再往上是"欣赏"自己，再往上是"庆祝"生命。我们要学会庆祝生命，为每一天的自己而庆祝。

孔德雪

每一个生命都是有他自己的轨迹。如何完成这一生中的愿望或许需要我们更进一步的去探索。

王娟娟

曾经，我是一个习惯讨好别人的人，我害怕身边的人看到真实的我自己，因为我不能接纳自己的脆弱，自己的反应迟钝，自己的无能…直到有一天，我看到自己如此不爱自己，哭的不能自已。后来我开始学习讨好自己，一路走来，我越来越体会到，当爱上真实的自己的那一刻起，便会卸下所有盔甲，自在之路便开启了。

王倩倩

真正应该焦虑的，不是孤独，不是没钱，也不是衰老，而是你从来没有按照自己喜欢的方式活过

李艳武

我们用理性可以控制行为，做到自律。而理性却无法控制情感。被理性压抑的情感，会化作情节深积于心，如不能有效化解，日积月累，会攻击身心健康的防御体系，让人陷入痛苦甚至疾患中。所以正视内心的真实需求，身心平衡，才能活力满满。

付伟丽

在改变的过程中，我们在往前看和往回看时，看到的东西经常不一样。往前看，会看到困难；往回看，会看到方法和路径。

你来说说自己想法吧