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那天妈妈焦急的对我说,说我怎么吃这么多??你那个嫁的好的

匿名
那天妈妈焦急的对我说,说我怎么吃这么多??你那个嫁的好的妹妹现在减肥只有90斤啦,你还在享受美食,你脑子一天多点规划,行不行? 我知道他很着急,也很害怕。担心我以后婚姻没有妹妹幸福。 当时,我一个表叔,他说:“我不希望我侄女以后瘦瘦的” 那句话仿佛有魔力,在不经意的时候会浮出来。 而那几天中午我在吃饭,我也吃的比较少,还瘦了,我吃了我喜欢吃的鸡排和可乐,但是,我会自动在晚上少吃,或者吃点水果。 妙就妙在,这一切仅仅因为那几个字让我自动化少吃。 我觉得我表叔真厉害。

6温暖
14回答
苟亚锋
温暖了
评论
表叔很有智慧

表叔说“**不想让你瘦**”(潜台词可能是“你要多吃点”),但你感受到了一种“被控制”的压力,于是反而**减少进食**,以证明自己**能自主决定身材**。 - 类似情况:父母说“不准早恋”,孩子反而更想谈恋爱。

有一个心理学现象-反向努力定律。我们越是刻意地想要做某事,就越容易失败。努力变成了悖论。 只有当我们将行动与放松结合起来,才能找到一种平衡,帮助我们达成目标。你的情绪因为表叔的话感到放松,结合行动自然就达成目标了。

表叔的话让你感觉到被人珍视和重视,而妈妈的话让你感觉到被评价和指责。一个是无条件的接纳,而一个是有条件的被爱。减重的过程,希望你不仅仅变好看和健康,也希望你在减重的过程中能见证自己的力量,带着力量和自豪,追求理想的生活方式。

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我感觉我好废物啊 对什么都没有动力 和兴趣 想倾诉又怕被人说 想和父母说 他们不也不信 我在他们面前就是一个没有烦恼的小屁孩 他们说我什么也不懂 但是我都懂啊 我想帮父母 他们却说我闲的没事干 作业做了么 可是我已经做了一天了啊 我没把杯子放好都会被责骂 到最后还说骂我打我是为了我好 我是没做好 但是 所有事不管是不是我的错我都会觉得 和他们没有关系 和朋友吵架 我就觉得是我先说的自责了好久 到头来 才知道是朋友先骂的 我真的很自责 妈妈说 想给我一个快乐的童年 但是……我真的已经很久没有开心过了 从一月中旬开始 我真的每天都有想死的冲动 想死的感觉 有的时候发呆 脑子就在想 我跑到顶楼 一跃而下 全世界都忘记我 就觉得轻松了 还有时候在想拿刀砍人 小学同学都说我吓人…… 没毕业的时候我指甲长 他们就不敢碰我 整天一个人坐在位子上 我坐在中心同学都会经过我这 他们都绕路走 就觉得我是不是做错了什么…… 有时候几个以前和我玩游戏的同学来找我 但是我还是不开心 从二月开始 我整天用美工刀磨手腕 我不敢割 我觉得好怂 直到前几天父母才发现问我只是什么 我一下子慌了 就找了个借口说是撞的 有时候我就是喜欢别人骂我 打我也好 就是觉得这样才有一些娱乐 我就用指甲抓手 抓到红的很难消了 还在抓 用手掐 就觉得很舒服 我真的很不开心……

你来说说自己想法吧