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那天妈妈焦急的对我说,说我怎么吃这么多??你那个嫁的好的
匿名
那天妈妈焦急的对我说,说我怎么吃这么多??你那个嫁的好的妹妹现在减肥只有90斤啦,你还在享受美食,你脑子一天多点规划,行不行? 我知道他很着急,也很害怕。担心我以后婚姻没有妹妹幸福。 当时,我一个表叔,他说:“我不希望我侄女以后瘦瘦的” 那句话仿佛有魔力,在不经意的时候会浮出来。 而那几天中午我在吃饭,我也吃的比较少,还瘦了,我吃了我喜欢吃的鸡排和可乐,但是,我会自动在晚上少吃,或者吃点水果。 妙就妙在,这一切仅仅因为那几个字让我自动化少吃。 我觉得我表叔真厉害。
6温暖
14回答
苟亚锋
温暖了
评论
咨询师
胡周琴
1年前
表叔很有智慧
咨询师
张志军
1年前
21"
咨询师
王富菊
1年前
表叔说“**不想让你瘦**”(潜台词可能是“你要多吃点”),但你感受到了一种“被控制”的压力,于是反而**减少进食**,以证明自己**能自主决定身材**。 - 类似情况:父母说“不准早恋”,孩子反而更想谈恋爱。
咨询师
史婧雅
1年前
有一个心理学现象-反向努力定律。我们越是刻意地想要做某事,就越容易失败。努力变成了悖论。 只有当我们将行动与放松结合起来,才能找到一种平衡,帮助我们达成目标。你的情绪因为表叔的话感到放松,结合行动自然就达成目标了。
咨询师
黄玉峤
1年前
表叔的话让你感觉到被人珍视和重视,而妈妈的话让你感觉到被评价和指责。一个是无条件的接纳,而一个是有条件的被爱。减重的过程,希望你不仅仅变好看和健康,也希望你在减重的过程中能见证自己的力量,带着力量和自豪,追求理想的生活方式。
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AVEnie
正面影响更大?
zqy.~
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