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与你相伴成长

王倩倩

1温暖

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胡艳丽

温暖了

相关回答

朱艳秋

阿伦森效应（得到赞扬就开心，失去赞扬就灰心）指随着奖励减少而导致态度逐渐消极，随着奖励增加而导致态度逐渐积极的心理现象。表现为人们喜欢那些对自己的喜欢、奖励、赞扬不断增加的人或物，而不喜欢那对自己的喜欢、奖励、赞扬不断减少的人或物。案例：工业区大院里有个大旧油罐，中午放学后孩子们都喜欢到罐子里蹦蹦跳跳，声音扰人，很多人劝阻都无济于事，小孩反而愈加闹腾。一天，一位老爷爷说，我们来打个赌，谁跳的最大声，谁就可以拿到一把玩具枪，结果果然获胜者成功拿奖。第二天，老爷爷把礼物改成了两颗奶糖，孩子们没多大兴趣，敷衍的跳了跳，胜者拿走了奶糖。第三天，老爷爷把礼物改成了两颗花生，结果孩子们不愿意了，纷纷表示“不玩了，不玩了，没意思，要回家看电视去”。老爷爷通过巧妙的心理弱化效应，竟然把困扰大家的“熊孩子闹腾”解决了。

张志军

如果你担心改变，你可以说：“我与不断改变着的生活方式相安无事，总是很安全。” 如果你担心贫穷，请说：“我拥有无限的宇宙力量，我的所得总是超过所需。” 如果你担心疾病，你可以说：“我拥有健康活力，我乐享自己的健康。” 如果你担心变老，请说：“我身怀宇宙智慧和知识，我的思想总是清晰敏锐。” 如果你害怕孤独，你可以说：“我和世界上的每个人都连接在一起，持续受到关爱。” 如果你担心在养老院里度过人生最后的时光，请说：“我一直生活在自己家中，快乐地照顾着自己。” 如果你担忧死亡，请说：“我欢迎每个人生阶段，明白离开尘世就如同开启一扇爱的大门，进入下一段美好的经历。” 这些论断都是在培育你的思想，让你去获得更快乐的老年生活。每当恐惧的想法一冒出，你就确认这些积极的想法，那么这些积极的想法将逐渐成为真理。用心灵温暖心灵，让更多的人因心理学而受益！

赵莎莎

第五次咨询，你从一个悲观的小妞，到现在可以很好的去规划自己的人生，我终于看到你勇敢的开始谱写自己的人生了，咨询中最幸福的事就是幸福着你的幸福。谢谢你送我的可可爱爱的图片。

冯二玲

成年人的世界，从没有“强行教育”这一说，只有筛选与选择，从不会去勉强改变谁。你有你的立场，我有我的底线，把握分寸才是相处关键。别总想着指点别人的人生，试图改变他人只会耗光自己的精力，唯有修炼自身，才是真正的成长。每个人都要为自己的认知负责，自己不愿醒悟，旁人再怎么劝说都徒劳；若自己心里通透，根本无需他人提点。

魏孝琴

实际上，人一生中大部分决策和行为是由惯性认知做出的

王倩倩

为什么有的人明明被欺负，却不生气，甚至反过来讨好？答案很简单：他活在别人的评价里，而不是自己的感受里。心理学家埃里克·埃里克森在人格发展理论中提到，一个人在成长过程中必须完成“自我同一性”的建立，否则就会陷入角色混乱。而很多人卡在了这里：他们不知道自己是谁，不知道自己想要什么；他们只知道：别人怎么看我。于是，当被冒犯时，他们的内心不是愤怒，而是： “他是不是不喜欢我？” “是不是我哪里做错了？” “我要不要改一下？” 你看，他们的第一反应不是保护自己，而是修正自己。这背后其实是一种外部评价依赖。社会心理学研究发现，长期依赖外部评价的人，大脑在面对冲突时，会优先激活与焦虑和社交威胁相关的区域，而不是自我防御系统。换句话说，你不是不想反击，而是你的系统压根没把“反击”当选项。于是你的人生就变成了一场漫长的“取悦表演”。你在别人世界里拼命做好配角，却忘了你本该是自己人生的主角。

你来说说自己想法吧