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认同父母的标准确实能带来归属感和安全感,这是人类心理的正
王立民
认同父母的标准确实能带来归属感和安全感,这是人类心理的正常需求。但**健康的爱不应以牺牲自我为代价**。真正的安全感,应该建立在**“即使我选择不同,我依然值得被爱”**的信念上。
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宗阳
生活就像一根橡皮筋,你越是用力拉扯,它反弹时的力量就越大。有人总跟自己较劲,一件小事没做好就反复苛责自己;有人总跟他人较劲,一点小事也要争个对错输赢。可较劲到最后,往往是自己身心俱疲。 允许别人做别人,允许自己做自己。有时候,不较劲,反而能在从容中找到前行的节奏。
王芳
如果当下你觉得 有很多事情都过不去 试着完全接受这种感觉 你会出现什么样的体验?
时峰
内心强大的秘诀是,永远喜欢自己。有勇气去敞开心扉,迎接一切新的变化和想法。不为别人的反应而惶恐不安,不因外在的评价而自我怀疑。允许自己被否定,但无需认同。被误解也不在意,别人如何看我那是对方的课题。擅自背负别人的功课,只会让自己感到痛苦。
李春娣
在心理学上,有一种“人格虚弱”型父母,指的就是:为了让孩子听话,而表现出过度的悲伤和无助,或者用内疚来绑架孩子。
周博
王杉平
好多人遇到问题,解决不了,不去提升自己,只是去发泄情绪,跟身边人抱怨。首先,你永远不知道对方是可怜你还是嘲笑你。其次,问题解决不了,只会越来越糟#亲密关系#心理咨询#个人成长
你来说说自己想法吧