应该怎么和自己相处。只有自己会一直陪伴自己。总是依赖别人

应该怎么和自己相处。只有自己会一直陪伴自己。总是依赖别人怎么办。自己像行尸走肉，依附于别人。谁都靠不住。我应该怎么靠自己。依靠自己。自己独立。