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各种疾病对应的情绪; 仅科普,所有不是线下就医。 1、头
唐建刚
各种疾病对应的情绪; 仅科普,所有不是线下就医。 1、头痛头疼——向上较劲,想不通想不明白 2、失眠——敏感、责任心强、背负很多压力、操心过多 3、容易犯困——喜欢太多,乏力,退缩,缺乏勇气和信心 4、脾胃病——接纳不了,把气往肚子咽,压力大 5、肠道病——便秘(花钱困难)、大便出血(金钱损失大)、大便憋不住(花不出去钱) 6、呼吸系统——感冒(担心害怕,着急盼望),鼻塞(交流不通畅,左-父,右-母) 7、肾病——害怕、惊恐、担心、有可能被吓过 8、乳腺问题——亲密关系(生气、怨恨)
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李玉环
生活不论好坏,每一天都是限量版,永远乐观自信,永远积极向上。别让世俗淹没了生活的浪漫和热情,愿你拥有大风和酒,也能享受孤独和自由……
冯红艳
大龄单身男女 身边有很多大龄未婚男女,聪明、理智、有能力,可却找不到一个可以爱的人,被爱也成了奢侈的事。 对他们来说爱一个人意味着受伤、被拒绝、被孤独、无能为力……可为什么你有这种感受? 有一个37岁的大龄女性很想找一位伴侣,聊的过程中发现她并不想,而想是家人想,她本人觉得还是一个人好。 为什么不想?她从小就被家人否定,一直怀疑女人活着是不是就是个错误。父母因为她是女孩吵架不断,在她内心深处埋下了:如果不爱那么受伤的是孩子的记忆。 这个记忆如一道门,已经把所谓的爱情分割到两个世界,一个是安全的世界,没有爱情。一个是不安全的世界,有爱情。 这样的女性是无法自己跨越这门的,受伤太多。需要经验丰富的咨询师带领她走过这道门。 可能进咨询室的人少之又少,觉得就这样了,人生就如此了。 可真的要如此吗?你的人生真的就要这样了吗?
王栋
有首歌,叫做梦回唐朝,繁华盛世如烟如梦,贵妃美人已成往事。我们每个人都是活在此时、此地、此刻的。如果一味的回味过去的好,那么是否要把高楼大厦拆掉变成唐朝的建筑那?其实时间一直往前,人也一样,向前看,珍惜身边人,珍惜身边事,总比捉摸不定的梦要真实的多。人可以有旧梦,就像我们可以把落叶、落花做成标本放到笔记本里面一样,珍藏起来,需要的时候回忆一下过去的甜蜜,然后继续自己的生活,继续珍惜身边所拥有的一切。
洪君玉
因为一个人永远给不到别人自己没有的东西,内心空乏的父母,很难养出内心丰盈的孩子,我们当年怎么被对待,我们就会用同样的方式来对待别人。当年父母对待我们时,只看到事看不到人,我们对待子女时,也就只能看到事而看不到人。 如果你也是常常只看到事却看不到人,是不是只能无奈地抱怨父母呢? 25岁前,我们可以抱怨父母,25岁之后,我们就没有资格再抱怨父母了。 我们是自己人生的主宰,应该为自己的人生负责,我们无法回到童年改变父母的态度。但我们可以从现在开始,带着觉察,真正修炼成为自己的父母。
司徒博文
最近,朋友圈的这句话颇有启发,一位老师安慰打工人说,她经历过两次假期(寒暑假)后,再多的假期感受不到喜悦,大家的幸福感无差”。 在快节奏的生活中,我们有时会感觉不到幸福感,在早些年流行起“你姓福吗”,如何能持续感受幸福呢? 【幸福感的关联】 哈佛大学《积极心理学》曾指出,生存需求满足后,幸福感和外部环境没有直接关联。即使你中了彩票或升职加薪等,你会在短期内感觉极致幸福,但很快幸福指数又回到了基本水平。 【何为幸福感】 幸福感是一个高度个性化的感受,它不是短暂的快感,是持久的内心平和及满足感,幸福感依赖于我们如何看待自己的生活,是一种人生态度。 【高幸福感表现】 Top1:知足常乐 调整自己的心态,改变对待人生的态度。知足并不是放弃追求,而是在追求中学会满足和感恩。当我们开始珍惜自己已拥有的,我们会发现,生活中的小确幸远比想象的多。 Top:活在当下 许多人将自己的幸福感寄托在未来或过去,认为只有达到某个目标或经历某种事件后,才能获得幸福感。事实上,幸福感往往是在当下生活中,我们全身心地投入每一刻,体验到生活的美好。 Top:与他人建立积极的联系 人是社会动物,拥有情感联接和亲密关系能提升一个人的幸福感。让我们在与身边人的互动中保持真诚、温暖的关系,让自己在交流中得到支持和快乐。 Top:自我关怀 关注并接纳自己感受到的所有情绪,不论是开心、悲伤还是愤怒。同时设立健康边界,尊重自己,学会向他人说“不”,减少自我内耗。
宗阳
摆脱焦虑最好的办法,不是无端地胡思乱想,而是勇敢地去面对那些让你焦虑的事情。 在迟疑和焦虑中浪费的每一分钟,都是我们解决问题的宝贵时间。当你开始行动,就会发现那些预设的困难早已被攻破。 迷路时,越慌,越绕不出眼前的层峦迭嶂;只有沉着地向前走,才能尽早见到一马平川。别为了尚未发生的事提前焦虑,别因为即将到来的事乱了节奏,人生不过见招拆招,只要你内心笃定,前方自会繁花盛开。
你来说说自己想法吧