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与你相伴成长

看不惯的太多，放不下的太多，内心时常冲突，人就容易焦虑成

张明翠

看不惯的太多，放不下的太多，内心时常冲突，人就容易焦虑成疾。然而说穿了，并不是他想和别人过不去，而是太多事和他自己的标准过不去。

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个人成长

相关回答

冯二玲

凡是试图逃离一个地方，或者一个人，或者认为换一个地方、换一个人就可以过上幸福生活的人，永远都不会幸福。比如很多人去了丽江寻找世外桃源，结果还是沮丧返回；很多人认为自己遇到了完美的灵魂伴侣，可结婚后却是不开心。也有很多人厌倦了世俗生活，抛弃了人和事，跑到深山老林的寺庙去修行，结果到了寺庙后发现，那里也是一个世俗的“江湖”。一个人只要内心是无趣和苍白的，无论在哪里，无论跟谁在一起，无论做什么工作，最终都是无趣和苍白的。人成熟的标志就是明白了一个道理：求人不如求己，只有自己才是自己的救世主。而真正的世外桃花就是你波澜不惊的心。

冯之英

那些未曾得到表达的伤痛可能会形成我们的心理创伤，如果心理创伤一直未被表达，就会在我们的生命里不断作梗，让痛苦不断的重现和循环。其实任何一次痛苦的重现和循环都是一次新的机会，让我们可以通过心理创伤去连接那些被压抑的感受。

冯二玲

第611天学习成长，把自己活成一道光，也许你不知道，谁会借着你的光走出黑暗！请保持心中的善良，也许你不知道，谁会借着你的善良走出绝望！请坚持内心的信仰，也许你不知道，谁会借你的信仰走出迷茫！请相信相信的力量，也许你不知道，谁会因为相信你才开始相信了自己！请始终保持内心最柔软处的那份爱，爱是一切问题的答案！也许你不知道，谁会因为这份爱被温暖而充满希望！

赵义强

人生本质是一场持续的自我和解。我们总习惯用过去的标尺衡量现在，却忘了每个阶段的自己，都在当时的认知里做了最优选择。那些过往的遗憾或冲动，不是包袱，而是阅历的沉淀，促成了如今的清醒与成熟。人生的价值，不在于从未犯错，而在于能否自省、接纳，并继续前行。接纳过去的不完美，认可当下的努力，珍惜身边的羁绊，这就是对生活最好的回应。

李丽杰

生活中，有时候会遇到这样的人，他为一件事很痛苦，旁人看了也很痛苦，他自己也很难受，但是就是无法做出选择，做出改变。这个时候，他往往会想，为什么我会是这样一个我，我能不能变一变，或者谁能帮我把周围的环境变一变，为何我总是陷在这样的痛苦之中？这个人如果满心里所想的是，世界上有没有什么妙法可以缓解我的痛苦和难受？让我可以不用面对如此艰难的选择，也不用在眼下这种情境下煎熬，那么这种想法，和依据这种想法所做的很多事情，都如同达摩说的一样，是白费力气罢了。世界上没有妙法，能够解脱痛苦，从痛苦中解脱的人，无不是经历过很多痛苦。也就是说，经历痛苦本身，才是通往从痛苦中解脱出来的道路。关于痛苦，逃是逃不掉的。什么精妙学说，什么灵丹妙药，都不可能真的让你从痛苦中解脱。如果你看到一句话，就已经觉得解脱了，那一定是因为你已经从你的成长痛苦里，走到了领悟超越的门口。不是这句话有多神奇，是你自己其实一直走在一条虽然痛苦但却是朝向光明的路上你一直这样痛苦着，也一直坚持着，你一直觉察着，身处黑暗也朝向光明，因为你相信光明的所在。这样的痛苦，会带来成长。心理学，并不是一门让人获得良好感觉的学科心理咨询，很多时候，就是打开防御走近真相的过程，也会引起来访者的阻抗或者不适。如果来访者的内心真的还没有做好准备去面对自己的真相，咨询师和来访者都要停在某处，等待那样一个时刻。而这个等待对于有的人来说，或许是很久很久。举这个例子是想说，心理咨询也好，心理学也好，并不是一个什么绝佳妙法，你了解了，懂得了，你顿时就感觉良好了。不，它只是试图帮助你，去诚实面对自己罢了。而这种诚实面对，有时是很痛苦的。

张迪

一个浑身是刺儿的人，无论对谁，都有防御、攻击之心。不仅随意误会他人的意思，拿自己的标准去衡量他人，评判他人，还处处攻击，歪曲事实。如果一个人都不能好好倾听另一个人，那么所有的沟通都是无效的。成天喊冤叫苦，觉得他人对自己不公平，其实问题都在自身。用自己的标准去绑架他人，他人也不会买账。用金钱构筑的关系，注定不能长久，也没有任何情意可言。用金钱买来的关系，把自己架在高处，高高在上，凌驾于他人，又怎么能换回一个平等的关系? 人，永远都看不到自己的问题，以为问题都在别人的身上。抱怨、气愤，肆意揣测、攻击、诋毁他人，这又如何能换回一个平等有爱的关系？出现问题多找找自己的原因，换个角度思考问题，也许情况就会有所不同。但往往这些人就是看不到这一点，所以才会一直徘徊迷茫，困在了自己的世界，愤愤不平，无法释怀。

你来说说自己想法吧