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与你相伴成长

B.F.斯金纳（B.F. Skinner）： -

尤四海

B.F.斯金纳（B.F. Skinner）： - “教育就是学习那些你甚至不知道自己已经学到的东西。” - “自由不是没有约束，而是选择自己的约束。”

1温暖

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纪晓云

温暖了

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个人成长

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龙玉雯

我们或许会在某个夜晚迷失方向，但请记得，黑暗中的每一步，都在为黎明的到来做铺垫。别害怕失败，它只是成功的垫脚石；别畏惧孤独，它是你内心成长的契机。生活不在于拥有多少掌声，而在于你能为自己鼓掌多少次。相信自己，即使前路漫长且未知，也要勇敢地迈出步伐，因为你永远不知道，下一个转角，会遇见怎样的风景。

康从然

羞耻感往往源于，我们害怕被别人评价，害怕自己不被接受，它是一种深层次的情感。表明我们渴望他人的接纳和认可。羞耻感的存在，本是我们对好的自我和好的关系的渴望。羞耻感需要三个要素才能存活：秘密，沉默和评判，当我们愿意直面羞耻背后的需求，用自我慈悲和真实链接替代批判与躲藏，羞耻便会，失去吞噬我们的力量，毕竟真正值得被爱，从不取决于完美无缺，而在于敢于完整的接纳自己。

宗阳

生活中，一些人总爱以自己的认知，去为别人规划未来，指点江山。殊不知，每个人都有各自的活法，倘若过度干涉，只怕会事与愿违。一个人最大的智慧，就是克制纠正他人的欲望。妄图去改变风的方向，移动山的位置，本质上就是一场徒劳。当我们把目光转移到自身，慢慢会释怀那些所谓的烦恼，不过是自己的执念罢了。人生在世，从来不是为了指点谁，而是要走好自己的道路。

石萍

心理咨询不同于普通的聊天。原因就在于聊天可以信马游疆随心所欲，而心理咨询有着非常严格的基本原则需要遵循。对于来访者来说，选择靠谱的心理咨询师，只要看他在工作过程中是否遵守这些原则就可以了，这比任何学术头衔、领导职务、单位背书、行业知名度都重要得多。

周凡

早安，开启12月美好之旅: 今日,2022年最后的一个月,请将当下的每个时刻视为你生命的全部，即便你只是在完成一些极其日常的事情。我们唯有认真面对当下，唯有度过每一个成功的片刻，才能自然形成一个成功的整体。 “星辰大海不是你的征途，你就是星辰大海”，愿你开始为自己生命的样貌和形态拾回百分之百的创造力和责任心。当你和你生命的每个当下合二为一时，你便已经成为了你想要成为的自己。

那晓旭

幸福是一种主观体验，没有一个人可以真正能为另一个人的幸福负责。因为幸福是主观体验，所以就不能从别人那里拿到幸福，只能在自己身上去找。

你来说说自己想法吧