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很多心理脆弱人会将恋爱失败,视为对自我价值的否定而万念俱
刘伟
很多心理脆弱人会将恋爱失败,视为对自我价值的否定而万念俱灰,其实这仅仅是不合适的双方决定不再进行情感的交换而已,所以我们在面对情感挫折时一定要做到自爱、自尊、自强、自信。
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感情那些事
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张迪
缘起时,一个不经意的决定就邂逅了心动;缘动了,千难万阻都会水到渠成。有缘分开挂的爱情,可期不可求。 我们的人生,何尝不是在一个看似平淡实则充满无限可能的蝴蝶效应中? 我们永远不知道下一秒会爱上谁,或者是你曾经视若无睹的老同学在多年后的不期而遇;或者是你身边某个木讷的同事一个雨后的顺路送行;或者是假日里一次心血来潮的短期旅行;更或者是你本来排斥,勉为其难参与的一次相亲…… 太多有缘无分,就是因为想得太多,做得太少,在美好故事发生之前,先给自己画地为牢。 也许人生就是不断地放下,而最遗憾的是,我们没来得及好好道别。 ——《少年派》
陈俊兆
前几天在听法国老师讲精神分析中嫉妒主题的课,说到投射认同最后返回自身的是一个空壳,这个成为了超我并占据了自我,让我想到理想自我这个概念。 “理想自我是关于“是什么”的想象性认同,是早期自恋的残余,是那个我们渴望成为的、光芒万丈的完美偶像。 自我理想是关于“应该怎样”的象征性法则,是内化的父母与社会权威,是那个在我们内心评判我们是否配得上爱和价值的严厉法官。” 然而在工中遇到一些来访往往是把自我理想变成了理想自我了,就好像会说我不是这样就是没有价值和意义的。把当下的自我和理想自我进行对比,导致自我否定,很容易就焦虑emo。 如果是自我理想的话,那与当下的自我比较,那很多时候会变成动力、计划和行动。
赵艳杰
你未看此花时,此花与汝心同归于寂;你来看此花时,则此花颜色一时明白起来,便知此花不在你的心外。
刘伟
真正幸福的爱情,不是一见钟情、一夜情。而是日久生情。
龚培军
生活中总会有这个或那个时候,不经意间发现自己找不到了生活的乐趣和方向,如同身处孤岛,茫茫天际,没有了人生的方向。 这种时候,我们会怎么应对呢? 我们可能会去寻找感官的快乐,沉迷游戏、手机、一段又一段不想要结果的感情游戏……却发现并没有想象中的快乐。 然后,我们可能去向甲、乙、丙、丁……求助,或者听课、看书、考证……让自己的焦躁和不安渐渐平复。在这个过程中,或许我们在不断与外界的人和物的互动中,逐渐领悟了、逐渐确定了新的人生方向,我们便可以去应对前路的风霜雨雪。抑或我们会与某人或某群人组队前行,愉悦而安宁。也可能一直茫然走下去。或者从此失去方向。 愿意走出空虚寂寞冷的第一步:迈出你的脚或者伸出你的求助之手。
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当我们陷入到不接纳自我怀疑无助的状态的时候,一定是心理小孩的位置,这个时候有所觉察的话就能灵活的切换到成年人的心理位置上,给自己积极的暗示,我作为一个成年人,我是可以全方位支持自己的
你来说说自己想法吧