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对具有成长型心态的人而言,生活是一段收集新信息、结识新朋
那晓旭
对具有成长型心态的人而言,生活是一段收集新信息、结识新朋友、求教导师或老师,以及学习新技能的旅程。
1温暖
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王燕
温暖了
相关回答
王倩倩
当我们学会打开自己,不再被外界的声音所左右,我们的内心就会变得更加强大。 这种强大,会让我们更加幸运,因为知道无论遇到什么困难,都有力量去面对和解决。
张雪娃
你在意什么,就会被什么折磨,万事从心起,看淡一身轻。生气,是因为你不够大度;嫉妒,是因为你不够优秀;悲伤,是因为你不够坚强;郁闷,是因为你不够豁达;焦虑,是因为你不够从容。心平能愈三千疾,心静可通万事理。世上最好的放生就是放过自己,生活之苦,苦在执着,生活之难,难在放下。
胡星星
一个人知道自己为什么而活,就可以忍受任何一种生活,成为一个“自我实现者”,套用格言小王子尼采的话说,就是要成为你自己 晚安
华燕
01:你是否愿意放下自我,倾听对方 在亲密关系中,男人不喜欢沟通,这是因为男人害怕受到控制,丧失他的自主权;而女人常常“过度沟通”,因为女人害怕失去关系的连接感。这两种沟通的模式都会导致亲密感的消失。在亲密关系里,我们必须要练习放下自己顽固的运作模式。女性正是害怕面对这种孤独和被孤立、被遗忘的状态而“过度沟通”,所以我们要带着觉知去突破这样的状态。男性也要带着觉知,清醒地看到,当我们排斥女人咄咄逼人的表达方式时,其实对方只是太渴望两个人能建立真正的亲密关系。可以试着把男性的尊严、男性对自主性的需求先暂时放一放,换位思考,体会女性内在的痛苦,内在的脆弱和哀伤。 02:关系中的权力争夺 几乎每一份亲密关系都有一个权力争夺的阶段,永远都在强调我的重要性,我的正确度,然后否定对方、打压对方、排斥对方。亲密关系给人们带来的挑战是所有的挑战里面最强烈的。所谓的亲密关系也包括亲子关系,其核心都是要达成一份亲密性。有些人天生是很忠诚的,但是他进入到关系中发现,他的伴侣并不忠诚,于是原先的忠诚倾向也会慢慢消失掉。所以很多人的忠诚度,会在一个集体缺乏忠诚度和信仰的运作模式下逐渐丧失。
杜真
如果你小时候曾经对爱发出上万次渴求,你渴望得到爱,但是你都失败了,那是你最绝望的事情。以后就变成只要你再渴望和别人建立链接,再渴望去获得爱,你就会感觉到很痛苦。而且这个痛苦里头藏着一种极度羞耻的感觉,然后你为了避免这种羞耻的感觉你就会说这东西我再也不想要了。 上万次的失败这股能量就会变成非常黑暗,爱和亲密的链接一出来,就会看见黑色的东西,所以这时候你会富有攻击性,会回避爱,回避亲密。
那晓旭
许多经历过重大创伤的人,会选择内归因,认为是自己不好才发生了不幸和伤害。 这种想法的深层原因是对伤害的不接受,总要为伤害找一个理由,于是就怪罪自己,似乎这样创伤事件的发生才有一点合理性。可是结果却是不断的攻击自己,让受害者还要变成负罪者,让伤害越来越重。 许多伤害本来就是一次性的,可能因为有了你的允许,你的执念,它才像一把锯子,不断地在你心上拉扯,而紧紧握着那把锯子不放的人,其实是你自己。 对于重大创伤和灾难,只有面对、接纳,才会有重生的机会。 把自己从过去的事件中抽离出来,担负起成年人的责任,接纳、爱抚、关照心中那个孤独无助的受伤的小孩,通过学习成长,让阳光照进心理的黑洞,把那份残缺的痛苦的经历变成生命成长的礼物,带着心中受伤的脆弱的小孩去勇敢追求人生的幸福。
你来说说自己想法吧