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积极的人似乎有一种力量, 总能津津有味地过好每一天。 这
崔黎明
积极的人似乎有一种力量, 总能津津有味地过好每一天。 这是一种勇敢, 亦是一种智慧。 与他们同行, 你也能获得不断向善、向好、向上的力量…
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个人成长
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侯迪
把春天留在杯里, 是留住愿意为一阵风停下来的自己。 时光留不住, 隔着玻璃看,花瓣微微舒展,仿佛春天还在呼吸。 春天会走, 但那个为一朵花治愈的清晨不会。 春天会凋谢,但心里有了春天的人, 走到哪里,都是花期。
毕灵香
很多人都问我:为什么有人遇事从容、不怕拒绝,有人却总在自我怀疑?答案很简单——自信不是天生的,是练出来的。今天毕老师就和您聊聊成人世界里的“自信三练”。 第一练:练脸皮——放下面子,才有面子 我曾带过一个实习生小周。他名校毕业,业务能力不差,但特别怕被人看低,从不敢主动请教,开会时明明没听懂也点头。结果第一个项目就出了大错,被客户投诉。我找他谈话,他红着眼说:“我怕一问就显得我很笨。” 我告诉他:成年人的面子,是最不值钱的东西。后来他开始“厚脸皮”地提问,不懂就问,错了就认。半年后他成了团队里最受信赖的人,因为他不仅进步快,还特别靠谱。 生活中我们总想维护完美人设,怕丢脸、怕露怯。可真正的成熟,是承认自己不知道、做不到,然后坦然去学。当你放下架子,反而赢得尊重。 第二练:练表达——会说话,机会才找你 很多成年人吃亏在“不敢说”或“说不到点上”。我认识一位女高管刘姐,她早年是个极度内向的会计,开会时从不发言,存在感为零。有一次晋升机会,领导问她想法,她支支吾吾答不上来,错失了。 从那以后,她逼自己每天在晨会上主动说三句话,哪怕只是重复别人观点。她还报名了演讲俱乐部,一次次上台出丑。三年后,她已是区域总监,最擅长的就是清晰有力的表达。 她说:“表达能力不是天赋,是练出来的。”别怕说错,别怕被笑。每一次开口,都是在为自己争取话语权。 第三练:练试错——多失败,才能少失败 我有个朋友老陈,四十岁辞职创业,头两年赔光了积蓄。换作别人早崩溃了,他却把每次失败都做成复盘笔记——产品定位不准、团队管理混乱、现金流预估不足……一条条记,一条条改。 第三年,他调整方向,从小众市场切入,终于站稳了脚跟。如今他的公司年入千万,可他办公室里最显眼的,还是那本厚厚的“错误集”。 他常说:“失败不是成功之母,对失败的反思才是。”我们太害怕犯错,却忘了每一次跌倒都是最真实的成长课。不敢试错的人,永远在原地打转。 自信,不是从不跌倒,而是跌倒了能爬起来;不是从不丢脸,而是丢脸后还能笑着继续。练厚脸皮、练好口才、练出复盘力——这三练,练的是成年人的底气。 从今天起,试着放下身段去问一句,鼓起勇气去说一次,坦然接受失败去试一回。你会发现,自信,其实就在这些日常的“练习”里。共勉。
郭玫
教育最大的死敌,就是爸爸妈妈因观念不一致而引起的“拆台”。当家庭里只有一种声音时,孩子才能沐浴在爱意之中茁壮成长。早安,朋友!
王梦云
总是陷入明显让自己很痛苦、而且痛苦得很相似的关系 如果没有很好地整合或者消化好创伤,那些被压抑下去的东西注定会再次变成当下的经历,被重复出来
关键在于强迫性,这种"重复"不受我们的意识所控制 我们会不由自主地让自己重新回到创伤场景中,导致我们反复成为"受害者",或是自己成为"施暴者"
唐姝
常年压抑自己的情绪,不倾诉,不疏解,身体怎么会好呢? 西格蒙德·弗洛伊德曾说:未表达的情绪永远不会消亡。它们只是被活埋,并将在未来以更加丑陋的方式涌现。 长期憋着情绪,就像是给一只气球缓慢充气。如果不及时放掉,任由气越积越多,气球就迟早会有破掉的一天。 想要对身体好,不是要戒掉情绪,而是懂得合理地释放,排解情绪。
张芮宁
在人力资源管理岗位耕耘十几年,这段旅程满是挑战与温暖。 日常工作里,员工的成长与发展是我的核心。我全力争取更多福利,精心筹备培训,助力他们提升专业技能,还为其量身定制职业规划,让每位员工都能找到前行方向。看着他们从初入职场的新人成长为骨干,职业与生活都因这些努力而改善,这份成就他人的满足感,成为我坚守的动力。在这个过程中,员工对我信赖有加,我们更像是家人与挚友。我投入无数时间和精力,为他们答疑解惑、排忧解难,只为他们能有更好的待遇与发展,实现个人与公司的双赢。 然而,在为他人的成功搭桥铺路时,我内心偶尔也会泛起涟漪。每次看到公司的表彰与晋升名单,难免会心生期待,期待自己的付出能被看见。但人生总有起伏,没能获得预期的认可时,我会稍感失落,忍不住思考:是努力还不够,还是方法不对?不过,这种情绪转瞬即逝,我明白这只是成长路上的小插曲。 在人力资源领域,我始终相信,持续为员工、为公司创造价值,终会迎来更多机遇。未来,我期望承担更重要的职责,引领团队迈向新高峰。我会带着这份信念坚定前行,在成就他人的同时,也成就更好的自己。
你来说说自己想法吧