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人的一生会面临许多新课题,每次作答都是一场取舍,都会有收
宗阳
人的一生会面临许多新课题,每次作答都是一场取舍,都会有收获也会有失去。不纠结,是一种智慧;敢行动,人生的路就会越走越宽。 好的人生,不是跟随别人的脚步,而是自己一步一步走出来的。不要拿别人眼里的成败标准来丈量自己的人生,也不要给自己的人生设立标准答案。请记住,你的人生,永远是独一无二的、只属于你自己的人生。 任何时候,都不要怀疑自己的价值。把行动交给现在,把结果交给时间,把自己活成一束光。有一天你会发现,你已经成为自己的太阳,无需凭借谁的光。
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李敏
咨询做多了,和生活的连接就更紧密了,更有色彩,也能在安心的陪伴孩子的同时,看到他们所学的内容,一样的让人感觉温暖 其实知识,书中都有,我们有没有那个状态去感受,去体会! 对于一个人,来到这个时间,妈妈的怀抱的温暖,几乎是所有温情的起源
程璐璐
做自己情绪的容器,抱持自己,当你越来越能耐受自己的情绪,你的情绪容器就会延展扩大,助力于你
于伏海
快樂學習多半發生在學習的初期,重點在於引發興趣、降低抗拒感。舉例來說,孩子剛開始接觸學習英文,若能透過遊戲、影片或生活化素材進行學習,更容易建立正面感受,讓他們願意主動投入。 然而,當學習進入中後期,若希望進一步精進,就必須面對難題與卡關的過程,此時便需要「不適感學習」。這類學習強調的是挑戰自我、進入瓶頸並設法突破,也就是俗稱的「刻意練習」。 例如在語言學習或運動訓練中,初學者可能因新鮮感而感到快樂,但唯有持續挑戰自我、跨越不適感,才能真正累積能力,邁向熟練與精通。 理解這樣的轉換歷程,有助於幫助學習者不只在起步時充滿動力,也能在遇到瓶頸時持續前行。
陈维军
首先,在向对方示弱求助的过程中,我们也会逐渐加深彼此的关系。 当我们真的需要帮助的时候,主动示弱的行为,也是“请求支援”的信号。让自己保持一种开放的状态,让有能力的人知道我们需要帮助,给他人发出“我是可以接近的”信号。 另外,适当示弱,可以更好地平衡关系中的权利动态。 一个各方面都“完美”、做的比我们更好的伴侣,在让人心生向往的同时,也容易让人自卑。这时,关系中的共同成长,变成了一个人对另一个人的追赶。时间一长我们就会觉得压力很大,觉得自己过于弱势,从而影响我们的关系。而如果关系中更强的那一方能够适当示弱,我们便会意识到,“ta其实并不完美,ta也只是个普通人,也和我一样都有弱点。”这样一来,彼此都坦诚示弱,也会产生更强的连接感。
那晓旭
沟通是一门艺术, 与青春期孩子沟通 是一门需要积极倾听和适时沉默的艺术。
那晓旭
生命最有力量的一刻, 就是当下。 此刻你所想和说出的话, 都在创造你的未来。
你来说说自己想法吧