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在一切疾病的发生发展过程中,心理起了很大的作用: ①胃溃
赵莎莎
在一切疾病的发生发展过程中,心理起了很大的作用: ①胃溃疡是内心有孤独和依赖的冲突,是“吃不消了” ②晕车船是因为控制性过高。 ③哮喘是内心孤独和依赖的严重冲突。 ④鼻炎是家庭控制太强。 ⑤乳腺癌是因为与妈妈关系不好,是对妈妈的报复。 回避自己的很多想法,可能是成病的原因。
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焦虑怎么办
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白雪峰
“就刷五分钟”:当代最狠的骗局,心理学家早看透了 深夜,手机蓝光映着你的黑眼圈。“再看五分钟”的念头一闪而过——两小时后,你精疲力竭坠入懊悔深渊。 这就是滑梯效应的致命陷阱:一旦踏上起点,惯性便接管一切。刷短视频、点开微博、拖延任务…起始动作如同轻轻坐上滑梯顶端,后续的失控下坠根本无需费力。 心理学家威廉·詹姆斯一针见血:“习惯是社会的巨大飞轮,是它最珍贵的保守力量。人的习惯一旦形成,就像踏上滑道,想停下可没那么容易。 但对我们个人,坏习惯就是那架停不下的滑梯。每一次“只看一眼”的侥幸,都是自愿启动了那套强大的、向下运行的“行为飞轮”。 我们总天真以为能中途喊停,却不知这滑梯的设计,从不提供中途的扶手。 别问何时能停下。唯一的刹车,只在起点——最深的夜,最假的誓言,永远始于那句轻飘飘的“五分钟而已”。记住,坐上滑梯容易,想下来?太难了。
任洪芝
祝天上的妈妈天下的妈妈们节日快乐!妈妈!伟大的字眼,不仅是我们这一代人的骄傲,他还是世代优良品质传承的保证!
周文平
生活中的每一件事,皆为助力你成长而来,而非用以批判你的。当你能够接纳当下,自主驾驭自我内心时,便不会再对家庭、老板与社会有所抱怨。那些令你心生烦恼的事物,实则都在推动你提升内在智慧的。
于露
抱怨和指责的背后是期待 期待别人为我负责 别人应该为我负责 本质上,潜意识里 认为自己是小的、弱的、不行的、完不成的… 有期待就会有失望 无法接受 未能被满足的全能自恋 便却要用强悍来掩饰 显得自己有力量 时刻提醒自己! 自我负责、强者思维 来之不易 一旦寻回 便只会越来越强!
饶静红
一个人这一生最应该学会的不是挣钱, 也不是打扮自己, 而是无论遇到多大的风雨, 都有让自己快乐起来的能力,出生我们没有办法选择, 婚姻有时候要靠运气, 你唯一能够让自己过好这一生的, 就是具备调整情绪的能力, 这个世界看似纷繁复杂, 本质上却还是一个人的世界,风来听风,雨来听雨, 人生就是一场体验,请你务必尽兴!
王曼
接受和理解失望是我们终其一生的任务! 人生,就是一个不断丧失的过程! 由无所不能到接受命运,很难,却必须!
你来说说自己想法吧