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爱是自我安协, 为了能够亲密而专注地倾听另一个, 我们把
郭朋雅
爱是自我安协, 为了能够亲密而专注地倾听另一个, 我们把自身的需要和设想放在一边, 尊重这个人的神秘。 ——温尼科特
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傅益红
郝荣
给予不是牺牲,也不是交换,不是为了证明自己,也不是为了引起关注。 给予是自性具足圆满的呈现。如同水满自溢、花开飘香,如此自然,没有勉强,没有割舍,没有期待,感受到的是深深的满足和法喜充满。 给予的人最幸福,因为他知道,自己如此富足、丰盛;给予的人最有爱,因为无论给予和接受,都是爱在流动;给予的人最满足,因为在给予中,验证了生命的合一;给予的人最有力量,因为他能勇敢地表达自己最真实的本质;给予的人最乐观,因为他对未来没有恐惧,只感到世间的美好! 宇宙间的万事万物都在做自己,知道自己是谁,同时源源不绝地把自己给予出去。 给予就是宇宙在延伸和创造,是宇宙的本质。 ❤️幸福确认词; 我是乐善好施的人 ❤️幸福践行: 今天给一个人一些金钱(数额多少都可以),去体会给予的喜悦。
常爱雪
人生漫长又短暂,每一天都是限量版。不辜负每一个今天,就是对未来最好的交待。尽情享受生活的美好,不断丰盈生命的底色,你想要的人生,要靠自己去成全。
杨瑞冬
情绪像心理指示灯似的,在提示着心理的各种状态,关注, 聆听,转化,让情绪变成健康的指南针。
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能平静地表达愤怒的人, 才是最厉害的人,稳定了情绪,智商才有上场的机会。
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《蛤蟆先生去看心理医生》里的蛤蟆,一味隐忍,让朋友们觉得他的想法无关紧要,便随意的忽视他。 他原本是个热情开朗的角色,却在经历一系列打击后陷入抑郁。在咨询师苍鹭的帮助下,他认清了痛苦根源:长期迎合他人的期待,还纵容他人对自己的不尊重。 书中有这样一句话:“当一个人不尊重你的时候,收起你的大方,不要沟通,不要交流,也不要愤怒和难过,你只需要无视和远离。” 面对不被尊重,收起大方不是吝啬,而是自我保护。要明确底线原则,他人越界时,不能若无其事,要让对方知道该行为不被接受。如此,既能避免自己受伤,也能让对方意识到错误,改变对待我们的方式。
你来说说自己想法吧