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消极情绪和消极人格特质有很强的生理限制,或许最先进的科学
张志军
消极情绪和消极人格特质有很强的生理限制,或许最先进的科学和最好的实践会鼓励人们,建议他们生活在自身心理范围的最佳部分。仔细想想林肯和丘吉尔,他们都可能是某种程度上的抑郁症患者,但他们都做出了很大的贡献,他们可以有效应对自身的“沮丧”,在抑郁时仍能很好地表现自己。 但是这些治疗方法并没有治愈的功能,即使症状已经减轻了很多,但它们还是会再次出现。想要治愈,必须将一种古老的美德与这些干预相结合。这种美德便是勇气:理解你的心理问题并设法正确应对它们,以便在无法消除它们的情况下仍能使自己正常地生活或工作。当你将你的勇气和心理干预相结合时,你就一定可以打破65%效应障碍。 用心灵温暖心灵,让更多的人因心理学而受益!
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个人成长
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杨燕
小伙伴抓拍的照片,说那一瞬间感觉我特别随性自在和灵动。 这一直是我期待的理想状态。 在走上独立执业咨询师的路上,我越来越觉得咨询师这个人本身的心灵丰盈、人格独立程度比咨询师的专业技能更为重要,因为心理咨询说到底是人影响人的工作…… 咨询师自己没有活出丰盈自在有力的样子,来访者如何相信她也可以做到如此!
郭佳丽
每个人都以为自己早已经学会如何说话了 可是你和伴侣、孩子、父母的关系和相处证明 我们一直以来的沟通都是错误的 所以 你也不可能收获良好的关系 倾听是很稀有的能力 每个人其实根本没有耐心听别人说的内容 全程都只是在着急着“如何表达自己” 这样的沟通其实是单向的 两个人并没有互相接收到对方想表达得信息 只是在想方设法让对方听到和认同自己的表达 无疑 你会以失败告终 还有的人口是心非,喜欢说反话 试图通过说狠话让对方在乎自己 怎么可能呢? 你想想别人对你说狠话时你的感受如何? 还有的人只顾着发泄自己 出口便伤人 时时刻刻都在贬低别人以抬高自己 别人怎么可能有好的感受 所谓恶意伤人六月寒 你以为你是好心的狠话 以你所不知道的巨大的杀伤力 破坏着你们的关系 我在很多年前婚姻感情危机的时候 正式研究沟通模式和方法 几乎每一个心理学流派都在讲沟通是如何重要 我花重金培训体验的课程很多要单独拿出来一块专门讲沟通 有的甚至长达一个月到三个月的时间 专门深入研究沟通 也是在这个过程中 我学会了 如何和爱人沟通 如何和领导同事沟通 如何跟父母沟通 如何跟朋友同事沟通 好的沟通 是学习的结果
生丽
尘世中,那些爱我的人, 千方百计地想抓牢我。 可你的爱完全不同, 你的爱比他们的伟大得多, 你给我自由。 他们从不敢放我离开, 惟恐我会忘掉他们。 但是,日子一天天地过去, 你却仍未露面。 即使我在祈祷时没有呼喊你, 即使我心里没有你, 你对我的爱, 却仍然等待着我的回应。 ——泰戈尔
胡凤仙
让对方意识到伤害你的成本远高于收益,才是合作的生存之道。
付伟丽
王义丽
知了嘹亮清脆的歌声 穿越茂盛的热带雨林 交错远古的盛世光年 编织精灵们仲夏之梦
你来说说自己想法吧