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与你相伴成长

我的厨房取悦自己[微笑]

张宁

我的厨房取悦自己

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个人成长

相关回答

谭丽梅

关于界限界限包含着行动，而不是要求。比如你不要大喊大叫，我工作时你别烦我，别点评我的身体，这是要求。而要明确表明，你对我大喊大叫，我就有权离开这里。如果你工作时烦我，我就不会回应你。如果你点评我的身体，我将不再探访你等等。在建立界限时，总要包含一个你将采取的行动。因为界限不是控制别人，而是控制你将如何反应这件事。没有行动的界限，只是要求。对方难以遵循要求。

彭保云

荣格说投射是“无意识在找出口”：年轻时把焦虑全甩给婚姻、工作、养娃—— • 婚姻里，盼伴侣当“镜映者”，照出自己的价值； • 职场上，把“理想化力量”全押给职位，当救命稻草； • 养娃时，让孩子当“孪生替身”，补自己没活成的人生… 中年突然惊觉：婚姻背不动“人生意义”，职场撑不起所有自恋，孩子不是复刻版自己。原来投射消解的痛，是科胡特说的“自体需求”在喊：该收回期待，好好看见自己了。 ——-读书后感（PS 这本书一页………可以读个半天吧。需要结合客体导向读者否则荣老头的“原型能量”似乎能过滤70%的读者）

徐娟

人生就是为了笑起来，其他都是细枝末叶

罗丹

一个动力取向的咨询师。前期，重要的是技术。中期，重要的是经验。到最后，重要的是自己的生命状态。咨询走到最后，靠的是生命影响、感染生命。每一阶段，因个体成长速度而异，起码也要个3-5年吧。

郑洁

高雪梅

心理学专家作过统计，废话超过90％的人，更有快乐感，而废话低于50％的人，往往快乐感不足。一个人的成功，约有15％取决于技术和知识，85％取决于语言表达。而废话多的人，语言表达能力往往非常突出。著名心理学家戴尔.卡内基说：他们能够准确说出自己的真实想法、心意，因而其人际关系往往更好、朋友也更多。

你来说说自己想法吧