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如果你自己都不知道 世界就会代替你作答
夏亦秋
如果你自己都不知道 世界就会代替你作答 ---- 卡尔.荣格
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韩苗苗
一个人毕其一生的努力,就是在整合他自童年时代起就已形成的性格。
顾丰玲
最近有来访诉说和爱人之间发生激烈冲突,彼此恨不得立刻马上去民政局,只是因为春节假期民政局没有工作人员。前两天又告诉我,其实又发现对方还是有很多优点,前些天情人节给自己买了花,给一家人做了一桌子西餐,又设计了一个浪漫的情人节仪式!自己那一刻又感觉很幸福。我对她说,其实夫妻之间过日子绝不只是某一个方面的磨合,而是多角度的平衡,感情很奇妙,恨的时候恨得要死要活,爱的时候也爱得一塌糊涂,当你恨得要死的时候深呼吸三次,头脑中闪现一下爱得一塌糊涂时的某个瞬间,心理上可以就会稍微平静一点。
郭玫
每个人的心,都像上了锁的发门,任你再粗的铁棒也撬不开。唯有关怀,才能把自己变成一只细腻的钥匙,进入别人的心中,了解别人。
王欣梅
人觉得自己活得很辛苦, 构成自己生活的尽是一些心不甘情不愿的事。 然而,这并不是一个生存问题, 而是一个认知问题。 “活得辛苦”的原因, 往往是因为自己“活得无知”。 ——《半山文集》
张雪娃
人生遇事,不值得耗损较真。 浮云柔软,清风自渡, 如花栖息,芬芳自来;
张宁
当真实的情感表达(例如:脆弱、愤怒、依恋需求等)反复被忽视、否定或惩罚时,一个孩子就会逐渐学会用“功能”代替“感受”和“存在”。 如此长大后,Ta们会发展出一个精密的、高度适应性的社会化外壳,优秀、懂事、不给任何人添麻烦,来保护内在那个很少被看见的自己。 这类“看起来挺好的”、“没啥事”的“高功能”群体,往往是早期心理咨询中最容易被误判和忽视的人群之一,直至问题和症状严重,或出现躯体化“警示”。 #躯体化#情感隔离
你来说说自己想法吧