情说App

与你相伴成长

人觉得自己活得很辛苦，构成自己生活的尽是一些心不甘情不

王欣梅

人觉得自己活得很辛苦，构成自己生活的尽是一些心不甘情不愿的事。然而，这并不是一个生存问题，而是一个认知问题。 “活得辛苦”的原因，往往是因为自己“活得无知”。 ——《半山文集》

1温暖

0回答

王君

温暖了

#

压力太大怎么办

相关回答

冯二玲

念有正念与妄念。原来念就是我的心产生出来的，所有一切都是虚幻的。不执著这个念，叫正念。执着这个念，叫妄念。有念不会烦恼，执着念才会烦恼。无念不是没有念，是不能执着念，叫做无念。练习正念，健康身心从正念开始。

冯二玲

第413天搞定自己其实我们跟世界的关系，归根到底是跟自己的关系！你对自己有信心，你接纳自己，你对自己有正面的评价，当然也接纳自己的不足，你跟别人的关系建立在自我的调节基础上！你不再去苛求别人，你不再去希望搞定别人，更不可能去控制别人，你的世界就会是另一个样子！所以我们经常说，你搞定了自己就搞定了全世界，那其实你搞定了自己之后，世界能不能搞定你就不会往心里去了！你好了，这个世界也就好了！

杜迪文

给自己时间不要焦虑一步一步来一日一日过请相信命运的韧性是惊人的跟自己的心去合作不要放弃对自己的爱护当我们聚焦自己奇迹就会发生

那晓旭

如果你深深的爱上一个心理贫瘠、不能施予爱也不珍惜爱的人。他常常让你受伤，你却继续爱着他，那么你就不爱自己了。你要么会找各种理由来证明你们的爱还在，要么就过度负责去拯救关系。在这个不真实的关系中，一边爱一边痛，不知道自己想要什么，最终也在关系中迷失了自己。

石萍

一个人厉不厉害，情绪管理真的很重要，因为你一旦有了这种思维方式，无论生活发生什么，你都会有一种积极的想法。情绪就像心魔，你不控制它，它便吞噬你。情绪稳定是一个人的修养，一个人情绪稳定的背后，是实力也是格局。弱者易怒如虎，强者平静如水，简单事不争吵，复杂事不烦恼，发火时不冲动，生气时不决策。

邢松

一味沉湎于过去是毫无意义的。一直看着后视镜是很危险的，会出交通事故哦。开车的时候必须专心地看着前进的方向。已经走过的路，只要时不时地回顾一下就可以了。 —— 伊坂幸太郎

你来说说自己想法吧