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如果孩子没有秘密,那么孩子永远不会长大~
吴晶京
如果孩子没有秘密,那么孩子永远不会长大~
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个人成长
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许欢
不是每个人都能面对自己身上的问题,愿意承认自己的问题并且加以改正。承认自己的问题,在一定程度上是对自己的否定,有些人缺乏自我反思的能力,如果有问题,一定是环境的问题,是别人的问题,就是不可能是自己的问题。 在某种意义上,他们活在自己的世界,很难客观的看待自己。
李晓蕾
当你改变了信念,你就改变了感受;改变了感受,也就改变了行动;这些行动积累起来,就开始慢慢改变命运了 而当你感觉到自己被卡住的时候,有一个人能够帮助你将不合理的信念转变为合理的信念,这就是向心理咨询师倾诉与向朋友倾诉的区别。
曹巧玲
言语虐待会让一个人变得自卑敏感, 会把那些负向言语“内化”到潜意识。 言语虐待不仅严重损害了作为一个可爱的、有价值的、有能力的人的正当认知,还会对自己的生存方式及成就价值产生必然的负面预期。 内在创伤导致心理瘫痪期间,面对干扰生活的冲突矛盾,很难清楚辨别内心创伤的冲突还是现实生活的冲突。 认识到并且击溃负面预期建设正向认知的过程就是心理治疗。
袁立叶
如果有一天:你不再寻找爱情,只是去爱;你不再渴望成功,只是去做;你不再追求空泛的成长,只是开始修养自己的性情;你的人生,一切,才真正开始。 —— 纪伯伦
肖洁
爱你的人,不需要你讨好; 不爱你的人,讨好也没用。
冯二玲
第171天 游戏的心态 对人生保持游戏的心态,按照佛学的说法就是保有“游戏三昧”,简单的说就是不要入戏太深。在人生中,人们往往因为太过于严肃把自己搞得很累,全身心地投入工作,把心都掏出来去爱另一个人,但是往往很用力的做法,却往往让我们失了本心,根本得不到快乐和幸福。所以保持游戏的心态,就是说我们也不要让自己过分的沉入在情感当中,适当的把人生看做是一场游戏,要有一定的游离在事物的表面之上,穿透现象看本质的能力。修行的目的不是让我们变得更加严肃,给自己的本性上更多枷锁,修行的目的是让我们获得更多心灵的自由和自在。
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