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如何提高情绪感知能力?
奥特曼
如何提高情绪感知能力?
2温暖
8回答
张海虹
温暖了
评论
咨询师
史冬英
6年前
每次能感受到的时候就记录下来,时间长了就能自然而然地觉察了。
咨询师
冯二玲
6年前
回到自己内心,了解自己的感受。
咨询师
赵莎莎
6年前
通过观察和分析去练习。
相关回答
道乾一
客子光阴遍地撒,白云千载空悠悠
一一
她没刀架在脖子上让我愿意,我一直记得 现在过去好几年了,我老公说我公公去世的遗愿就是想在想在老家造个房子(那我现在想说我还一直有个愿望想得到一个婚礼呢!)我老公又说婆婆这几年一直想要老家造房子,他想去造虽然不住也想造,我想说的是婆婆一分钱没有,就是想让我们出钱!就算出钱也不感谢我,还会说谁让你们赚到钱了呢!等造好之后,又说我是自愿的!她也没刀架我脖子上让我造,老公天天道德绑架说他爸的遗愿! 我自从到他家曲曲折折一路披荆斩棘,得到了成果,给他们家得到了名望,可他们家的人还是不尊重我,宠爱我,老公天天还有这梦想有那梦想的,我感觉压力好大,很压抑,还天天盯着我的吃穿用度!感觉高档的一起跟我都没关系似的,高档的只能跟他们一家有关系 我恨,我真后悔,他们家就是喂不饱的野兽!
不懂珍惜
我和老公在一起7年,结婚一年半,中间发生了很多很多事情,但是我们都走过来了,可是到了现在要举行婚礼前几个月,我老公说想分开了,他说想分开几个月冷静冷静,过年再谈我应该怎么办
tw
好像有时候也没有什么不愉快,但是就是会下意识担心很久自己有没有说错话
半糖慕斯
婆家婚前答应的先结婚,婚后给了钥匙就装修,月子期间不愉快,婚后直接给我卖掉,已经挂网上了,村里恶臭我的名声,她担的好名,老公不给我做主,老公欠的赌债,是他先提的要卖房,他妈四处扬言,装房子,装你妈屁呀,我直接给你卖掉,待见我儿待见的不得了,贴钱货,一分不值, 我该怎么办
缘分天空
现在慢慢接受父母不爱自己,我该怎么样学会自爱呢?人生一塌糊涂,
你来说说自己想法吧