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心理学上,有个概念叫作:拯救者心态。 意思是说,只要身边
任淑香
心理学上,有个概念叫作:拯救者心态。 意思是说,只要身边的人遇到了困难,就急于伸出援手,如果不站出来拯救对方,内心就会充满愧疚感。 这类人习惯把自己放在拯救者的位置上,但最后只会背负上别人的因果。 要知道,你永远叫不醒一个装睡的人,也改变不了一个无知的人。 倒不如管好自己,别去干涉别人的人生 允许自己做自己,允许别人做别人,便是一种难得的智慧。
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当你只注意一个人的行为, 你没有看见他; 当你关注一个人的行为背后的意图, 你开始看他; 当你关心一个人意图后面的需要和感受, 你看见他了。 透过你的心看见另一颗心, 这是一个生命看见另一个生命, 也是生命与生命相遇了, 爱就发生了, 爱会开始在心之间流动, 喜悅而动人! 这就是吸引而幸福!
林其红
你时常有责怪自己吗,内心中有升起自责的声音吗,如果有,那么可以告诉自己,我曾经被动的接受了责怪,进而转化成了自责。 作为生命的成长,是自然的,同时,并不是身边的所有人都能遵从生命成长的规律,多以“为你好”为出发点,让你学会了责怪自己。 告诉这个声音:你不是我的,你是别人强加给我的,现在我并不需要你,请你离我远一点,我还是好的,我,与你无关
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活在这世界上,谁的人生不是堆满了苦头,谁不需要学会吞下自己的苦头呢。 以苦得乐真的是大智慧,世间太多的意外和痛苦,需要勇敢的面对,并坚强的活下去。
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很多人长大后,面对自己的种种问题,会对父母有抱怨。其实,不如你所愿,也未必如父母所愿。所以,每个人都要直面自己的真实感受,足够勇敢,去探索自我修复和成长机会,问题总会有答案。
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试想,卡斯丁在那10%产生后, 假如换一种反应。 比如,他抚慰儿子: “不要紧,儿子,手表摔坏了没事,我拿去修修就好了。” 这样儿子高兴,妻子也高兴,他本身心情也好,那么随后的一切就不会发生了。 可见,你控制不了前面的10%,但完全可以通过你的心态与行为决定剩余的90%。 在现实生活中,常听人抱怨:我怎么就这么不走运呢,每天总有一些倒霉的事缠着我,怎样就不让我消停一下有个好心情呢,谁能帮帮我? 这都是一个心态问题。 其实能帮自己的不是他人,而是自己。 倘若了解并能熟练运用“费斯汀格法则”处事,一切问题就迎刃而解了。
你来说说自己想法吧