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能改变的去改变,不能改变的去适应,不能适应的去宽容,不能

王倩倩
能改变的去改变,不能改变的去适应,不能适应的去宽容,不能宽容的就放弃。

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张凤琴
观察这个世界是一项任务,我们在“正确的时间”做出正确的行为,并非取决于意志的力量,而是源自依恋的一般质量水平和我们所拥有的能量和洞察力。而这一活动的全部过程,都与我们的意识有关。 所以说,安全依恋是基础,如果我们没有得到这样的养育,我们的大脑也必须竭尽所能地去适应;孩子将学会“靠自己”,尽量自己安慰自己;孩子大脑中跟关系、情感有关的那部分通路,由于缺乏亲密和联结的滋养,在适者生存的压力下,可能会彻底关闭;这就是在生存压力下,社会化大脑封闭自己天生追求联结的驱力的过程。 丹尼尔.西格尔教授曾指出:心理健康就是有能力使自己保持在一条“幸福之河”的中央。 想象一条宁静的河流穿过乡间,这就是你的幸福之河;每当乘坐独木舟安静地在水里游荡,你就觉得自己和周围的世界融为了一体,你对自己、他人以及自己的生活都有清晰的认识,当环境改变时你可以灵活地调整,使自己保持在平静的水流中央;在飘荡时会导致两种不同的问题,取决于你靠近哪一边的河岸,一个极端是混乱,完全失去控制;另一个极端是刻板,有太多的控制,缺乏灵活性和适应性,我们总是在两岸间来回移动,尤其是当我们学着做父母的时候;混乱和刻板几乎充满了日常生活,了解混乱和刻板的概念可以帮助你理解孩子最令人费解的行为。

黎德坤
一、见面不要空着手。很熟的圈子,大家的水平和资源都差不多,基本都在内循环,生活和事业中真正能帮到你的,以弱关系为主。 弱关系还是要注重一点热情和虚礼的。就好像在你爸妈看来,你带个朋友回家,他嘴甜不甜,提没提东西,就是懂不懂事的标志。 人收到礼物就是开心的,你别管他有没有钱,首先认为你是个乐于付出的人,会回报的人,大方的人,值得交的朋友。 二、说话不要总抬杠。说话的目的还是交流,交流的目的无非两样,一个是获得信息,还有一个就是情感互动。 你看你成功的老爸,有深度的领导,他会和你抬杠吗?不会的,你错了他都不一定直说,提一下,你没意识到也懒得再说你了。 抬杠的本质还是标榜自己聪明,其实大多数情况下,可能只是你没掌握足够的决策信息和语意而已。哪怕人家是错的,错得无关紧要,你就别惹人家讨厌了。 三、能花钱的不要花人情。出身不好的人感受尤其深刻,但凡你开始有一点起步的苗头,小时候帮你把过一次屎的大姑婆都要来讹你几次。 人情这个东西是没法量化的,尤其在大家都不是太宽裕的情况下,容易造成一种你中有我、我中有你的纠葛,互相都觉得吃亏,又不好明说。 最好的办法就是,把人情做成一种交易,能花钱的花钱,这样账目清楚,单次结清,大家心里都舒服,不会喝次大酒就翻旧账。 四、总是超出别人的预期。你不是不可以吹牛,毕竟吹牛也是一种宣传造势,但吹牛的原则要掌握在,吹出去的东西,别人找到你,要能实现。 你说你哪哪有人,跟谁关系多好,反手就能融资多少个亿,隔壁村的表舅儿子差几分上高中,盖的乡村别墅差十万块,你能搞定不? 没有金刚钻,就不吹瓷器牛。该低调的低调,该拒绝的拒绝,别满口给人天大的预期,最后发现是个破烂青铜,人家口水都淹死你。 五、帮过别人就要忘记。你如果把自己定位在比较高端的格局,那就不要跟人家在底层撕成傻哔了,帮过人家一点也别老惦记着。 我以前有个朋友,帮领导做点事情喜欢到处唱来唱去的,帮亲戚买点建材也可以说个三五年,后来谁也不想理他了。 要么就不要帮,帮了就要做好对方不回报的心理准备,不然你还是觉得自己吃亏,心理过不去,还会去挤对别人,搞得大家都很不爽。 总结:人际关系,发乎情,止乎礼,越放松的越好,最好是很愉快

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