精神分析心理治療是一種談話性治療,強調潛意識對個體行為和情緒的影響。治療的重點在於:個案分享在治療過程中出現的各種想法,並透過觀察言談和行為中隱藏的意義與模式,幫助個案深入了解造成困擾的原因。
*適合的對象
1. 情緒困擾者:經歷焦慮、憂鬱或情緒不穩定的人。
2. 人際關係問題:面臨與親友、伴侶或同事關係困擾的人。
3. 想更認識自己的人:希望更深入理解自己內心想法和情緒的人。
4. 創傷經歷者:遭受過童年創傷或重大人生事件影響的人。
5. 其他長期困擾者:長期身體不適、疲倦、心理壓力,已嘗試其他治療方法但仍未見成效的人。