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一个人如果没有主体性，他就会受外在人事物的影响，别人的脸

程璐璐

一个人如果没有主体性，他就会受外在人事物的影响，别人的脸色不好，他就以为是自己闯祸了，做事情失败了，他就会以为自己的能力低下，和别人起冲突了，他就会觉得是自己不好，他的情绪开关在别人的手里，不在自己的手里

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人际关系

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段雅坤

行动启示：当我们陷入情绪寒冬时，不妨主动做两件事：捕捉微小确幸（如咖啡香气、路人微笑）——训练大脑的积极信息敏度；向"冬夜的朋友"伸出手——社会联结本身就是最有效的心理复苏剂。

吴道银

杨宝英

你有什么样的内心世界，就有什么样的外界眼光。我们觉得自己面目可憎，我们就会认为别人也是这么认为的，当我们觉得自己有缺陷，我们就会认为别人也会非常在意我们的缺陷。

郭玫

论人生路之·教养教养，不是一个人读了多少书，而是根植在内心的修养与底蕴，无需提醒的自觉，以约束为前提的自由，为他人着想的善良。教养，不只是表面干净得体的穿着，和看似彬彬有礼的举止。还有对人不分穷富美丑行君子之风，对弱者不分男女老幼行举手之劳。真正有教养的人，不管生不生气，都能保有基本的素养，控制好的自己的脾气和情绪。真正有教养的人，懂得善待他人，永远对这个世界保持谦卑和敬意。早上好

赵莎莎

【语文注会】三月七日，沙湖道中遇雨。雨具先去，同行皆狼狈，余独不觉。已而遂晴，故作此词。莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。

喻忠菊

嗔怒，就像在掌心点火，我们总想把它扔给别人，可在此之前，却会先烧了我们自己。

你来说说自己想法吧