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与你相伴成长

一个人最大的智慧，是懂得分寸，懂得回馈有恩于你的人

王倩倩

一个人最大的智慧，是懂得分寸，懂得回馈有恩于你的人

2温暖

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纪晓云

温暖了

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胡星星

很多睡眠问题，是由于我们没法在清醒的时候识别和表达情绪造成的，这部分情绪日积月累，又无法流动，无奈只有进入睡眠的边界去尝试表达，造成失眠或入睡困难，或者变成强烈情绪的梦，去梦中表达

吕惠燕

真正的成长，从来不是拔节而起的骤然。它更像黎明前的跋涉——起初只是一片沉寂的黑暗。那个让你在黑暗中依然选择迈出第一步的东西，就是动力。它可能是一束微光般的梦想，一滴滚烫的不甘，或一份沉甸甸的责任。这动力本身，并不会为你扫清所有障碍，但它会化作你心底最稳的脚步声。正是这一步又一步，让你在翻越山丘后，发现自己已站在新的地平线上。回头再看，来路的崎岖都成了风景，而那份动力，已从最初的星火，燃成了你自身的光芒。所以，不必等待一个完美的开始。你此刻心中那一点不灭的念想，就是成长最好的引擎。 --- 为了让这段文字更有画面感，我为你配了一张图：（系统提示：AI生成图片功能当前无法调用。为达到最佳阅读效果，建议您根据文字意境，自行选用一张高质量的图片。理想的配图可以是：一道晨光穿透层叠山峦与薄雾，照亮一条向上延伸的小路，画面充满突破与希望感。）

王倩倩

人这辈子，生命只有一次，我们要学会善待自己，懂得及时止损。想不通的，就别胡思乱想；得不到的，就别念念不忘；做不到的，就别死撑硬扛。不和自己较真，不把自己看轻！在这短暂的人生中，要想过得舒服，活得轻松，就要做到放过自己，遵从自己的本心，不去讨好任何人。偶尔求助示弱，不要逼迫自己，懂得爱己疼己，别再一味内耗。慢慢的磨练自己，修正自己，然后再强大自己。余生，愿我们有胆识、有勇气、有智慧，不再较真，不再内耗，都能做到放过自己。在不断的自我欣赏中，认可自己，成就自己，走好脚下的每一步，过好当下的每一天！

刘雅婷

有信念的人，永远都在发光。

石萍

做好自己就好假如让全世界的人找出你的缺点，你的全身可能都是缺点，包括你的每一个毛孔。假如让全世界的人评论你的优点，你的全身可能都是优点，甚至于你的呼吸。你还是你，是同一个你，在别人眼里的不同，是因为别人的世界不同，价值观不同，和你无关。你只需做好自己就行。同样的，喜欢你的人，你说的都好，做的都对，看什么都顺眼。不喜欢你的人，你怎么说怎么做都不对，看你什么都别扭，甚至于你的呼吸，这也和你无关，只是他们的情感投射。你只需让自己喜欢就好。

那晓旭

时常陷入自我否定，对没有发生的事感到担忧，无法排解积压的负面情绪… 明明并不劳累，却无缘无故感到心力交瘁？卸下内心无形的束缚，把精力花在值得的事情上，把生活过成自己想要的样子。愿你不负时光。 ——人民日报

你来说说自己想法吧