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来访者B是两个孩子的母亲,女儿高二,儿子初二。卷王中心帝
高翔
来访者B是两个孩子的母亲,女儿高二,儿子初二。卷王中心帝都海淀生活。她说这些年学习了很多家庭教育知识,可是还是解决不了孩子成长问题。她语速奇快,我说了好几次要慢一点,我反应不过来,她不好意思地笑笑,减慢一些,很快又恢复之前的语速。 根据经验,这个语速已经指向焦虑和自我攻击。她对此认可,说明明知道不该焦虑却无法控制自己。 我让她把语速降下来。,她尝试了一下,深呼吸,忽然哭了。
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王倩倩
欧亚萍
“我和伴侣连挤牙膏方式都不同,是不是不合适?”这让我想起共生的误区——很多人期待亲密关系是你变成我,我融入你,却忘了差异才是关系的常态。 完美的共生更像一种控制:要求对方和自己同步,本质是害怕差异带来的失控感。就像有人强迫伴侣删掉异性好友,用忠诚的名义剥夺对方的社交;有人要求伴侣必须喜欢自己的爱好,把合拍变成了绑架。 健康的亲密关系,是不完美共生:接受彼此的不同,又能在差异中找到连接。你喜欢安静读书,他爱热闹聚会,不必互相说服,却能在对方回家时递一杯温水;你敏感细腻,他大大咧咧,不用强迫对方改变,却能记住他的粗线条里藏着直来直去的关心。 关系里的矛盾,从来不是差异本身,而是对差异的排斥。就像两棵树,根在地下相连,枝叶却各自向天空生长:保持独立,又彼此滋养,才是亲密最好的模样。
唐辉
白日不到处, 青春恰自来。 苔花如米小, 也学牡丹开。 我昨天跟自己做了一个意象,自我像是一个很丑的老女巫,畏缩。我感觉很不安,试着看她的变化,她后来变成了水兵月,美少女战士,也是有灵力,是个公主。我想,我不需要做公主,我也不想又老又丑。即使是咨询师,历练了这么多年,在自我修行的道路上,还是要继续前行!跟大家一起共勉。
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生活总有不易与心酸,八月愿我们:以勇敢为友,与诗意为伴。一生,有趣有盼,一世,有梦有暖。
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