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母亲节快乐,感谢孕育我的母亲。
胡凤仙
母亲节快乐,感谢孕育我的母亲。
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凌攀
亲情是重要的人际关系之一,也是早期我们性格养成的主要原因。父母也不是完人,他们也受限于他们的成长环境,也受限于他们的经历,也受限于他们的认知水平,所以在教育孩子的时候往往也会留下一些让孩子不舒服的地方,有些甚至会产生很不好的影响。但也没必要因此去记恨父母,可以选择去和解,去理解父母为什么会这样子,或许你就会释然了。
李春娣
当人们走进咨询室的时候,往往正处于某种痛苦或低潮中,他们迫切地期待心理咨询师告诉自己答案,但那时的他们并不知道自己才是自己生活的专家。他们拥有答案,却不自知。 专业助人的含义是:咨询师不是替他人做出选择、解决痛苦,而是帮助他人增加解决问题的能力,从而做出选择。 如果不能从咨询中获得建议,那咨询可以做什么? 可以去表达、去叙述、去探索。 有时候问题不一定需要被解决,只是需要被探索。在探索的过程中,答案会慢慢浮现出来。 因为每个来访者,都是带着答案,来求助的人。
何艳丹
自己有共情的能力,爱人会感觉被爱。有个会共情的爱人,自己可以经常得到理解,而被理解是每个人都需要的基本需求。 我们都知道人是需要关系才能存在的,如果没有了关系,人就像独自一人生活在地球上一样,是非常孤独和痛苦的,一切也就变得没有意义
刘淑珍
改变的本质是创造新经验,并通过强化把新经验转化成新的习惯.
这看似简单,在现实生活中却很难做到.
为什么呢?因为旧经验太过牢固.旧经验根深蒂固的最重要的心理机制是-心理舒适区.
真正的心理舒适区,不是指熟悉的环境.而是我们熟悉的应对环境的固有方式.
只有改变应对方式,才是真正走出了心理舒适区.
宋园园
心理学有个词叫情感漠视,情感漠视就是忽视别人的情感需求,对外界刺激缺乏相应的情感反应,面部表情呆板,对人或事缺乏兴趣,无责任感,不会关心人。
孙三丽
世间万物一切,都是遇见。 就像冷遇见暖,就有了雨; 春遇到冬,有了岁月; 天遇见地,有了永恒; 人遇见了人,有了生命。
你来说说自己想法吧