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献祭：压抑牺牲自己的真实需要来满足想象中的对方。

李蕾

献祭：压抑牺牲自己的真实需要来满足想象中的对方。吸食：真实的对方与想象中的对方不一致时，攻击指责抱怨真实的对方来满足维护自己的自恋（此处自恋—即自我是正确的善良的有道德的想象。）

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孩子的自我认识主要源于与他人的互动，尤其是重要他人，家长作为孩子生命中最重要的他人，对孩子自我认识的形成起着关键作用。家长的言行举止、教育方式，如同一面镜子，映照出孩子眼中的自我形象。当家长给予孩子充分的肯定与鼓励，孩子会看到自己积极的一面，从而建立起自信；若家长总是批评指责，孩子则可能陷入自我怀疑。因此，家长应以爱与理解为底色，用积极的互动为孩子描绘出清晰、正向的自我认知轮廓，助力孩子健康成长，让其在自信与自知中迈向未来。

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人生最美丽的补偿之一，就是人们真诚地帮助别人之后，同时也帮助了自己。 -- 爱默生

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在心理咨询生涯中，也会遇到一些“突发状况”，比如说来访者突然取消咨询，不是有现实的意外发生，只是在咨询前来访者取消了咨询，可能这时候刚开始第一反应是“懵”的，怎么会这样？除了可能存在一些客观的因素，咨询效果不如意，来访者对咨询和咨询师不满，还有可能是来访者用这种行动化的方式表达对于咨询和咨询师的负面的情绪，比如愤怒，咨询师也可能会有受挫，失望和愤怒的感受。也可以看到这个时候，咨询也是比较关键的时刻，如果双方一起来讨论发生了什么，是什么使得来访者取消咨询，这样做的意义是什么，可能是一个新的突破。如果你也曾取消过咨询或者有这个打算，不妨和你的咨询师先讨论一下，另外送你一个温暖的抱抱。图片来源于李子柒#疗愈 #心灵疗愈 #情绪管理

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