情说App
与你相伴成长
打开APP
杯子空了才能续水,心里腾出位置,才能装下新的温暖。生活不
曾繁
杯子空了才能续水,心里腾出位置,才能装下新的温暖。生活不是做加法,而是学会清理和留白,让每一寸空间都能呼吸。
1温暖
0回答
曾繁
温暖了
相关回答
和钰蓉
期望越低,和人相处越轻松。老希望别人特殊对待自己,痛苦绵绵无绝期。 有了期待,一旦达不到自己的要求就会产生失望;期待→失望→痛恨;如此反复… 根本是自主性要在自己手里,失去了自主性就是痛苦的开端。
王富菊
《第六天》**替代行为训练**:用健康行为替代不良习惯(焦虑时捏压力球而非抓皮肤)
那晓旭
能弥补你创伤的人,永远不会是伴侣,只能是你自己。
胡星星
成长 就是你主观世界遇到客观世界之间的那条沟 你掉进去了,叫挫折 爬出来了,叫成长 听所有的声音,做自己的决定 晚安!
刘燕芳
每当感到困难重重时, 记住, 越是不顺的时候, 越要沉住气。 艰难的路不是谁都有资格走, 天道酬勤, 扛得住涅槃之痛, 才配得上重生之美。 无论何时, 都要坚持下去, 相信自己,相信未来!
那晓旭
辅导孩子作业时,父母除了尽力做到情绪稳定外,还有一点需要特别注意,就是避免对孩子要求过多过高。 很多父母,在陪孩子写作业时,既要求孩子做的快,又要求准确率高,还要求字写的工整等等,众多的诉求让孩子无所适从,既破坏了孩子的专注力,让孩子每件事都做不好,又因为过多过高的要求,让孩子产生厌烦和畏难情绪,失去了学习的兴趣。 人的注意力是非常稀缺的资源,孩子更是如此,让孩子同一时间,把注意力分配到不同的目标上,一心几用,会消耗孩子注意力的有效性,导致孩子更快的疲惫。
你来说说自己想法吧