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焦点金句73: 我们平时要有意识地训练自己做一些我们能做
刘希升
焦点金句73: 我们平时要有意识地训练自己做一些我们能做的事情,人越是在困境的时候,越要有意识地去做一些能做的事情。 人在身体虚的时候越要做一些轻微的对身体有帮助的锻炼,越是不想做越要做。有时候身体虚弱,不想吃东西,还是要略微吃一些,是一样的道理。 就像有的家长孩子出了状况就不想做事情,天天围绕着孩子。一定要努力让自己做事情远离孩子,否则的话,只会适得其反。不要想着怎么样天天陪她,基本都起反作用,往往越陪越糟糕。越是想着辞职,全天候的陪着她,她越糟糕。
1温暖
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冯二玲
温暖了
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刘彦红
个人成长,其实探索的是自己的内心世界,而不是别人
王倩倩
“宁可一人孤独,也不违心将就”,不管是亲情,爱情,还是友情,谁让你累了,就要远离谁。累,是身体在拼命为你筛选掉错的关系,错的人,是灵魂在召唤你,能量要透支了,赶紧先顾及顾及自己。 人到中年,能量早就经不起消耗了,就不要在累的关系里,继续折腾自己了。不想回娘家就不要回,不想回婆家也可以不回,尽量少做违心的事。记住,人到中年,不透支自己,是当人的底线。 看看自己的脸,蜡黄,眼窝深陷,眉宇间尽是疲惫。自己都要枯萎了,耗干了,就先保自己的健康,自己的命,其他的一切,都是其次。余生不长了,把一切关系看开,要活得简单,要活得不累,要活得成天傻乐,没心没肺。
黄琦梅
找到恋人间最适合的距离: 首先,通过沟通,了解让彼此都舒适的心理距离。 第二,警惕自己的过度"黏人",给对方留个舒服的空间, Ta 自然也不会想越逃越远。 第三,在不断的沟通和磨合中,让彼此知道对方的需求 。
罗微
也许当我们逐渐开始接受其实完美的原生家庭并不存在这个事实时,也代表着我们开始接纳那个真实但并不完美的自己。
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那天我看见你,你有些躲避, 我感到我的心疼了一下, 我想问问你怎么了,我想安慰你, 你告诉我你叫脆弱, 你说人们都不喜欢你所以你很回避, 你怕被人们嫌弃谩骂, 我更加的心疼你了, 我问你这么多年是怎么过来的, 你流泪了,你说过得非常不容易, 有时靠着伪装有时靠着躲藏, 我说在我面前你可以不用伪装不用躲藏, 你震惊的看着我问我为什么, 我说你的痛我都经历过我理解你的不容易, 于是我们相拥哭泣
张志军
成熟后的心态核心变化是:从“向外索取认可”转向“向内构建稳定”,从“纠结对错”转向“聚焦解决”,具体差异体现在3个关键维度: 情绪管理:从“失控发泄”到“主动消化” - 以前:遇到挫折易崩溃、抱怨,依赖他人安慰才能平复;对他人评价敏感,容易因一句话否定自己。 - 成熟后:能觉察情绪源头,即使难过也会先处理问题再释放情绪;明白“他人看法≠自我价值”,不再因外界声音内耗。 人际关系:从“强求共鸣”到“尊重差异” - 以前:希望所有人理解自己,对朋友有“必须同频”的期待,分歧时易争对错;害怕孤独,会勉强自己融入不适合的圈子。 - 成熟后:接受“三观不同不必强融”,不强迫他人认同自己,也不委屈自己迎合他人;享受独处,对关系的态度是“珍惜但不执念”。 对生活的态度:从“空想焦虑”到“务实行动” - 以前:容易被未来的不确定性吓住,要么过度规划陷入焦虑,要么逃避现实拖延;总纠结“选择错了怎么办”,迟迟不敢迈步。 - 成熟后:明白“没有完美选择,只有负责的行动”,会把大目标拆成小步骤落地;接受生活有遗憾,不再纠结“没得到的”,更专注“能抓住的”。
你来说说自己想法吧