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也许当我们逐渐开始接受其实完美的原生家庭并不存在这个事实
罗微
也许当我们逐渐开始接受其实完美的原生家庭并不存在这个事实时,也代表着我们开始接纳那个真实但并不完美的自己。
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个人成长
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史冬英
心理学研究表明,一个人会不由自主地去维护他在别人心目中的第一印象。通俗来说就是,如果我给你的第一印象我认为是好的,那么我在你面前会一直努力保持这种好的样子,反之,我可能破罐子破摔,反正已经给你留下了坏印象,那也就没必要去做什么改变和维护了。 从这个研究结论我们可以获得什么启发呢? 没错,我们要尽可能从开始就多留意、多肯定、多赞扬别人的优点,这会让对方感觉他给你留下了美好的第一印象,那么未来他都更愿意在你面前维护这种好印象,这也是为什么“好孩子都是夸出来的”。 有人可能会反驳,如果对方就一无是处呢?我可做不到违心地夸别人。我只能说,总是看不到别人的优点,那不是别人的问题,而是你的问题,你对自己、对这个世界充满了不接纳,因此你需要改变。事实上每个人都有优点,哪怕行为明显不好,我们也还是能够寻找正面的动机进行肯定。 所以请学会真诚地肯定别人吧,激发别人的美好,不仅是对别人的善良,也是对自己的祝福。
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我想,我想,我还在想…… 我想的是一件事,可是我不做相关的事,所以我想,我想,我还在想…… 事情很简单。小孙子在绘画班拿回家来的大作,我很喜欢,对于彻底做完集中整理而显得空荡荡的房间,特别需要这些带色彩的物品,同时,看到画作想到小孙子的成长,我特别开心!我想(我想,只是我想哦,不管你觉得值不值得),我想把这些画装到画框里,集中挂在墙上,类似于开个小小画展的感觉!想想就觉得开心,每次看到我该多喜欢呀! 可是三个月过去了,半年过去了,一张张画都翘角凹凸不平了,它们仍然摆在架子上,没有装进画框,没有挂到墙上。 我想……其实我也并不是一点都不行动,也曾尝试过一次上过天猫,手机内存不足,就放弃了,其它就什么也没有做过了。 为什么觉得很简单的事情就是玩不成呢?也许是因为对于我来说它并不简单,也许是因为我只想到自己去完成,也许我并不是真的想? 如果这件事不简单,该划分成若干个简单的步骤,是什么呢?第一,都可以到哪里找到画框?可以询问谁?然后再第二步,找画框。如果不是自己去做这件事,可以怎么完成,可以拜托谁来完成?可以请谁来完成?如果我不是真的想呢?是的,我还没有确定到底挂到哪里,挂几张,怎么挂?我需要先确定挂画的位置,画作的选择…… 感谢今天我们学习习作《漫画的启示》,一个坐在刚栽的小树苗下面等着乘凉的人,告诉我们不去行动,只是想,只能是白想!
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你来说说自己想法吧