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与你相伴成长

我并不想成为他们希望的样子，没有义务去成全别人对我们的期

林霞

我并不想成为他们希望的样子，没有义务去成全别人对我们的期待。你也是

3温暖

3回答

麻将

温暖了

相关回答

刁燕杰

刘艳红

我们总以为，只有变得'更好’，才值得被爱。但真正的治愈，是从接纳'现在的自己'开始的包括那些脆弱、混乱、甚至让自己羞愧的部分。

王倩倩

好的习惯是一笔珍贵的财富，一旦拥有，便能终身受益。正如詹姆斯·克利尔在《原子习惯》中揭示的真理：卓越不是瞬间的绽放，而是持续行动的复利积累。真正的成长始于"先破土，再修形"的勇气——不必等待完美的风帆，只需先让船只离岸。就像跑步，先跑起来，才能慢慢调整呼吸；就像飞行，先飞起来，才能逐渐调整姿势。万事开头难，但只要迈出了第一步，就离成功更近了一步。硅谷创业教父保罗·格雷厄姆曾言："伟大的创意从来不是诞生在会议室，而是在执行中迭代成型。" 那些令人惊叹的完美杰作，往往藏匿着无数次的笨拙尝试。接纳过程的粗糙，恰是拥抱蜕变的开始。领先的秘诀往往就在于先开始，脚踏实地则是成长路上最大的智慧。我们不必苛求事事完美，但要努力超越自己，只有正视自己的不足，才能拥有勇往直前的底气。

赵莎莎

1.觉察自己的感受：在这段关系中，你更多的是焦虑不安还是安心踏实？健康的爱应该让人感到平静，而不是持续的忐忑。 2.建立情感边界：明确什么是你能接受的，什么是你不能接受的。当对方越过边界时，坚定地说“不”。 3.找回生活重心：将注意力转移到其他能带来稳定回报的领域——工作、学习、兴趣爱好、健康的社交关系。 4.给自己时间：摆脱这种成瘾性关系需要时间，允许自己慢慢戒断。就像戒烟一样，可能会有反复，但每一次尝试都在靠近自由。 5.必要时及时止损：如果发现这段关系没有结果，或让你无比内耗，就要快刀斩乱麻。 6.寻求专业人士的帮助。

华燕

借来的火，照不亮自己的心 | 为什么你也曾努力改变，却常常徒劳无功？为什么我们下定了决心，却总是徒劳无功，问题出在哪里？ 01 你想要改变，却并不认同改变：想要改变，只是一种想法，认同改变，则是一种价值观，价值观则会决定行为，从而产生判断和行动。从想要到认同，需要我们去看、去感受、去体验，有时甚至需要承受一些痛苦，才能够真正的诱发改变。 02 你急于改变，却并未了解自己：当你去做一些重要事情之前，提前写下预期的结果。等事情结束以后，将实际结果与预期结果进行反馈分析，从中发现那一部分做的好，你的长处在哪里，同时也可以更好的发现自己接下来还需要学习些什么，以及有那些习惯需要改。 03 你想要改变，但却做的太少：当我们想要改变的时候，会提前设想很多可能发生的困难，这些困难也是阻碍我们行动的绊脚石。所以不要把你的改变，变成一场华丽丽的意淫。 04 或许你并不需要那么多改变：我们需要改变，可未必需要那么多改变，因为有些改变，它们并没有我们认为的那样重要。删减无关的改变，保留重要的，生命会变得更加简单和高效。禅宗讲：借来的火，照不亮自己的心。愿你自内而外地推开改变之门，并最终成为你想成为的那个人。

徐小慧

今天孩子大学毕业了，寄回来6箱子东西，里面有好些我感觉质量很差的衣服，我好想把这些差衣服扔了，但是我没扔，因为我觉得我越界了。我不能用我的标准去衡量她的东西。于是放到了她的房间里等她回来自己处理。其实在我越来越尊重孩子开始，得到自由的是我自己。我的心是愉悦的，我们常常局限于一些事，一些情绪，陷在其中，不能自拔，是因为我们有期待，用自己的标准去要求别人，想改变别人，当你把别人还给别人，把自己还给自己的时候，你就自由了。这么热的天气，我用我的感悟滋养着自己，沉浸式的打扫了房屋，平时擦玻璃、纱窗都是保洁做，我不愿意做的事情，我居然都做了，就像擦拭自己的心灵上的灰尘，不急不慢，听着音乐，这种平静是被允许给我带来的滋养～～

你来说说自己想法吧