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传统教育似乎铸就了一个不争的事实即家长(老师)是权威的

那晓旭

传统教育似乎铸就了一个不争的事实即家长(老师)是权威的化身是权力的实施者尊重教育则是对一个完整生命的理解和认同要把孩子视为和自己一样处在同一条水平线的两个生命个体

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史冬英

我们常说要先爱自己，然后才能好好地爱别人，好好地和别人相处，那么怎么样叫爱自己呢？有3个简单的衡量标准：首先，你是如何跟自己说话的。具体来说，你是经常肯定自己、鼓励自己（我可以的，我很好，我再试试，错了也没关系……），还是经常批判自己、打击自己（我真笨，没有人会喜欢我，别幻想/挣扎了，我根本没戏……）。其次，你是如何对待自己的。比如你会委屈自己吗？（我还是陪她去逛街吧，明天的APP晚上加班再做吧。）你会把自己放在首位，还是末位？（妈妈不高兴了，我就不能兴高采烈，我得留下来哄她开心。）你会坚持让自己成为更好的人，还是放纵自己？（我知道健康很重要，但我还是忍不住吃很多东西，不停地熬夜刷剧……）第三，你是如何让别人对待你的。也就是说你是否允许别人有时候不尊重你、剥削你，甚至虐待你呢？你敢于拒绝、反抗他人吗？因为从关系的相互性来说，别人怎样对你，实际上都是你允许的。从这3个维度综合考虑，如果你对自己是肯定的，对自己是负责任的、重视的，在与他人的关系上能坚持边界，维护自己的尊严和权益，你就基本做到了爱自己。

王倩倩

人多的地方，气息是混杂的，磁场也是乱的。身体差时，抵抗力就弱，不要总想着凑热闹，考虑下自己的身心健康，全家人的身心健康。身体差时，最直接的养生，就是少跟人接触，独处静心，在纯粹点的磁场中，静默地去蓄力。永远不要对自己的健康无所谓，更不要跟那些身强的人比较。身强的人，到了人堆里，不仅能护己，还能护人，即使遇到什么，也扛得住；而身弱之人，一旦发生点意外，跑都没多大力气。身体差时，一定要自知、自爱、自保。人，要见天地，见众生，见自己。可是，要看自身的实际情况，身体差时，尽量不到人多的地方去，尤其是过节期间，闲则生事，弱，就不要瞎折腾，弱，就躺平了好好养，弱，就要自己惜命，能不耗力，就不耗一点力。

田大朋

陌生的路总是感觉长熟悉的路总是感觉短等人时总是感觉很长被人等时总是感觉短一杨凤池

李丽华

许多自我要求看似积极实则建立在拒绝之上越是否认当前的样子内在越难形成稳定的方向只剩下反复修补的疲惫内心一旦停止对自身的审判原本被用来维持紧绷的力量会自然回流成为更清醒的判断而非继续制造冲突！早安，亲爱的我们！

张明翠

无论我们对外界的人事物有多少批判指责，那都是源自内心对自己不满的投射。

刘淑珍

婚姻中最受欢迎的伴侣类型-鼓励型伴侣.

鼓励型伴侣通常具备的心理特质：

1.坚定的自我价值感.2.深远的洞察力.3.持续的自我成长.

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