她凭什么什么都没有做就得到了他，我拼劲全力也没有把他留住

匿名

她凭什么什么都没有做就得到了他，我拼劲全力也没有把他留住。我做错了什么。爱是折磨人的东西。他的心好狠。我算什么。我在别人眼里什么都不是。爱情会转移。他们老婆老婆的叫，微信签名你不离，我不弃。我算什么，我只是他无聊时的消遣。当他找到更好的就会把我给踹了。我不甘心。

5温暖

12回答

高志新

温暖了

咨询师

胡周琴

11个月前

有不甘心很正常，看看自己能做些什么

咨询师

张志军

11个月前

31"

咨询师

王昆

11个月前

不甘心很正常啊，只有努力后，才能疏解这个不甘心

咨询师

陈奋

11个月前

感受到你的痛苦和不甘。没有得到对方，并不说明你不好，只是对方觉得不适合他而已。

咨询师

朱杰

11个月前

似乎在你的情感观里面，爱是需要拿东西来交换的，或者说需要自己做出很多努力来交换，没有交换的情感似乎不会被你认可，我不清楚我感受的对不对。还有很多情绪出来，让我感觉你深深地不想从这段关系里抽离出来，并且对于对方很快从关系里抽离出来感受到非上强烈的情绪。这种情绪似乎让你产生没那么好的体验，似乎也在降低你对于自己价值的感受，同时还让你用被自己滤镜过的视角来看待他人想法……

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AVEnie

怎么看都顺眼”。看到这句话我第一反应就是她应该有看不惯我孩子的时候！因为前几天我跟我弟弟吐槽弟妹以前打她第一个孩子（我大侄女），有点残暴的样子。别是我弟弟去告诉我弟妹了吧。弟弟和弟妹不在一个城市生活。

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焦虑严重的时候，其实是有一种很明显的感觉的。人会坐立不安，会走来走去，脑子里面很乱，没有头绪。越焦虑，就越不知道该怎么办。焦虑到一定程度的时候，大脑其实已经很难思考了。不是不想解决问题，而是情绪已经占满了脑子，所以越着急，事情反而越理不清。有时候它还会像一种蝴蝶效应。一件事情本来只是一个问题，但在焦虑的状态下，它会不断被放大，然后牵连到其他事情。原本只是一个压力点，慢慢就会变成好几个问题，好像生活里所有事情都同时变得很糟。当焦虑越来越重的时候，人还会产生一种很矛盾的感觉。有一点像一种破坏欲。那种感觉是，这件事情让我这么焦虑，我又弄不好它，于是整个人开始变得很生气，很着急。到最后有时候就会变成算了，不想管了，要么干脆不做，要么直接无视。这种状态其实很容易产生连锁反应。焦虑会扩散到很多地方，事情会拖延，关系也可能变得紧张。等回过头看的时候，会发现自己好像什么都没有做好。至少对我来说，当焦虑严重到这种程度的时候，生活很容易陷入一种失控的状态。

你来说说自己想法吧