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心理咨询不是替人解决问题，而是帮人学会自己解决问题。

张明翠

心理咨询不是替人解决问题，而是帮人学会自己解决问题。

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张明翠

温暖了

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心理咨询

相关回答

刘小娟

假如你是一棵树，别人对你的态度就是一阵又一阵的风。如果你总是很在意，随便一阵风都会把你剧烈摇动，甚至将你吹倒。你的过度敏感，最终伤害的只会是自己。冯唐在《在宇宙间不易被风吹散》写道： “每个牛逼的人都要有个笃定的核，这样在宇宙间才不易被风吹散。” 这个核，就是拥有一颗钝感的心。没心没肺，活着不累；事事入心，活着受罪。这一生，总会遇到你不喜欢的声音，也总会遇到不喜欢你的人，这本是常态。人生短暂，你又何必在不喜欢的人面前丢了快乐，又在喜欢你的人面前辜负了快乐。所以，与其把情绪的开关交到别人手中，不如把有限的精力放在自己身上。他强任他强，清风拂过岗。当你钝一点，就为自己的人生修炼了一层金钟罩，无惧无畏，笑看人生。

回智

现在生活节奏快，变化大，压力大，很多时候心理很难承受这样的变化，再加上不能很好的纾解情绪，自然容易抑郁了，其实心理健康真的很重要，需要重视。

王玲

与其投射无数的想象给idol，不如爱上自己。你的注意力极其宝贵，花在了这里就没有了那里。不去迷恋他人，而是＂迷恋＂自己，身体发肤，精心养护，灵魂舒展，笑容迷人。你就是你自己世界的大明星。自恋，不是完整着迷自己的一切，和周围人脱离，恰是保持自己世界的完整，尊重自己的主体性，发出自己的独一无二芳香，不空谈名利输赢。因为是女人，我们比男人拥有更多美感，更多维的幸福元素。将更多时间加持给自己的内涵、魅力，也沉淀更多内容给＂独一无二女人＂。毕竟每个女人都想拥有独特性，那种区别于其它同性共同面孔的东西。唯有＂自恋＂可以做到。爱自己，从肯定自己建立自我主体性开始— — 我，就是我，独一无二的（漂亮／可爱／强大…… ）女人！

那晓旭

一个人之所以不真诚，是因为他在所有的关系中都在逃避、隐瞒、或是想要获取什么，因此无法自在地做自己。最终，他将无法拥有任何亲密的关系。破解之道：承认、面对自己各种“要”与“不要”的欲望和恐惧，学会放下和自我负责～

李梦如

如果你感觉自己脾气暴躁，动不动大怒，其实也不一定是你自身性格的原因，也许和你童年的成长经历有关，也许你曾经被忽视被冷落，被遗忘...你需要叛逆，需要大吼才能被看到，放下自己，打开心扉，接受所有的自己，看到童年的自己，你拥抱他，告诉他，我已经长大，不在需要极端的方式来受到他人关注了。

周美芳

真正的成长是一点一点发生的，往往需要一段很长的时间。虽然坚持不懈是很重要的，但不要太过勉强自己。每一点新增的自我觉知、每一次进步都有其价值。

你来说说自己想法吧