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与你相伴成长
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周瑞
1温暖
0回答
李丹
温暖了
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个人成长
相关回答
肖洁
1、降低对婚姻的期待 2、换位思考，尊重对方的标准 3、不要给自己编故事 4、把时间和精力放在自己身上
夏亦秋
是光照进来的前奏
王欣梅
生命的外在维度可以带给你舒适和便利， 而内在维度能带来满足感。 ——萨古鲁
王彤
你或许熟悉这样的感受：心里像压着一块石头，每天重复着相似的焦虑、自我怀疑或空虚。那些情绪并非突然出现，而是悄悄编织成一张看不见的网——让你感到被困住，却说不清究竟被什么所困。 改变往往始于一个细微的裂痕。也许是某天清晨，你突然不想再对自己说“我只能这样了”；也许是在又一次失眠的夜里，你隐约意识到，痛苦并非不可言说的秘密。这个瞬间，旧的保护壳开始松动。你会感到恐惧，因为陌生；也会感到希望，因为终于允许另一种可能进入生命。 这不是一场突然的“痊愈”，而是一段对自己的温柔靠近。像观察一片云那样观察自己的情绪，像理解一位朋友那样理解自己的过去。那些曾让你羞耻的脆弱，或许正是你内心深处最真实的语言；那些反复出现的困扰，或许在试图告诉你未被倾听的需求。 蜕变从来不是抛弃过去的自己，而是让曾被忽略的部分，终于被看见、被接纳。 如果你在文字中看到了自己的影子，或许这意味着：你内心准备好的那一刻，已经悄悄来临。我在这里，专注于陪你走过这段从“被困”到“破茧”的旅程。专业心理咨询提供的，正是一个安全的空间——让你可以放下“应该怎样”，去探索自己“真正怎样”，并携手找到属于你的前行方向。
赵莎莎
每周一、周二晚上7-10点都要听课，这个期间无法回复信息，听课结束会一一回复大家。
包婷
活得太用力、把自己塞得太满是因为觉得自己不够好，想通过外在的呈现证明自己。
你来说说自己想法吧
