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人高兴时,心脏会分泌一种缩氨酸荷尔蒙, 会杀死95%的癌

李敏

人高兴时,心脏会分泌一种缩氨酸荷尔蒙, 会杀死95%的癌细胞，所以你的心态价值百万！

1温暖

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周美芳

温暖了

相关回答

谭丽梅

从某种意义上来讲，每一个过分要求自己的孩子其实都是在霸凌自己。对霸凌的真正的解决，并不是解决孩子们之间的冲突，也不是解决孩子们之间的暴力我们要解决的是孩子他可以在学生这个角色里面善待自己。

李轶凡

新婚通常是指结婚1-4年内，而婚姻是爱情最强烈的表达，亦是最大的承诺。但是新婚又恰恰是婚姻关系最大的危机时间段。新婚对于男女双方来说都是一个非常重要的人生转折点，这个阶段夫妻在生活上、心理上会有很大的变化，首先是对父母的依赖转向独立，例如以前父母持家，而婚后变成独立持家，这个时候爱情碰到了第一个阻碍——柴米油盐，这些在婚前甚至恋爱期间都不会过多考虑的东西一下子就变成了重点考虑对象，还有如理财，家务分配，义务等等都会成为矛盾点引发夫妻大战。二是从热恋时各自都有较大的自主性转变为相互制约、相互协调转化。双方兴趣、爱好、职业、习惯等等这些可能存在的差异想要全部统一何其难哉，处理不好又是一次世纪大战。三是前面说的柴米油盐，我们热恋中往往是对未来充满了憧憬的，那是一种朦胧而又清晰的美好愿景，但是婚后当神秘感、爱慕与激情满满褪去的时候，当爱情的光环开始慢慢消退的时候，现实的压力以及对方的缺点、弱点也会渐渐浮现，这个时候往往会出现一种失望的感觉，所以第三次大战的导火索也已完成。有相关的社会研究调查表明，新婚阶段离婚率要高于其他阶段。而其他阶段中部分冲突的源头也往往是从新婚阶段开始就埋下的隐患。那该怎么缓解婚姻中的危机呢？我并不想说那些老生常谈的东西，什么独立自主，什么洁身自好等等。不妨换点花样，说点更容易操作的东东——重拾激情的活力婚后冷却的激情，往会出现素然无味的感觉，一方甚至双方都懒得开口。让我们用幽默化解矛盾，用“悄悄话”来点燃激情，用激情来显示真诚和投入。下面小小的安利几个进入“激情”的对话方式。 NO.1 赞美式，没有什么技巧，全是感情，就是夸她/他，无论男人还是女人，能得到另一半的夸奖怎么看都是值得愉悦的事情，阴阳怪气的除外。 NO.2 借题发挥式，把那些电影、书里看到罗曼蒂克等等带入到生活中，但是切忌：永远不要说你看看人家....0.0 这是冷却剂。 NO.3 礼物在先式，不在于贵重，偶尔的互赠一些小礼物，再加上一些深情、激情的话，往往可以让我们重回热恋时的感受。无论什么方式，都要明白，夫妻是彼此依恋、各取所需、又彼此独立的。尊重他人的不同，欣赏他人的独特。

王竞

嗨，我是无聊。你没看错，我就是那个你最熟悉，又最想甩开的家伙。我总是在你最意想不到的时候冒出来，比如：当你在听一场冗长又枯燥的会议时，老板的声音像催眠曲，我就会在你脑海里跳舞；当你排着长长的队伍，前面的人一动不动，手机也没电了，我就会悄悄爬上你的心头；当你重复着日复一日的机械性工作，感觉不到任何激情和挑战，我又会出现在你身边；甚至，当你刷着手机，手指机械地滑动，却找不到任何感兴趣的内容时，我也会冒出来。当我出现时，你的身体可能会有下面的这些反应：你的眼皮可能会变得沉重，哈欠一个接一个；你的身体会不自觉地瘫软下来，感觉浑身没劲；你的注意力会无法集中，眼前的东西都变得模糊不清；你可能会感到烦躁，坐立不安，却又不知道该做什么…… 可别因为这些反应就觉得我是捣乱鬼。我的出现，其实是在提醒你：你当前的活动缺乏意义或挑战：我在告诉你，你正在做的事情可能并不适合你，或者你需要寻找新的刺激。你需要休息和调整：有时候，我只是想让你慢下来，给大脑一个放空的机会。激发你的创造力：没错，很多伟大的想法都诞生于无聊的时刻。当你无所事事时，大脑反而会开始自由联想，迸发灵感。所以，感到无聊的时候，你可以试试：动起来：站起来走走，伸个懒腰，做几个简单的运动。身体的活动可以驱散我的阴霾。找点乐子：听听音乐，看看书，和朋友聊聊天，或者尝试一项新的爱好。换个环境：如果可能，离开当前的环境，去一个让你感到新鲜的地方。正念冥想：尝试观察自己的呼吸和感受，接纳我的存在，而不是抗拒我。拥抱我：有时候，允许自己无聊一会儿，也是一种放松。说不定，灵感就在不经意间降临。

石晶

积极心理学家Sonja Lyubomirsky指出，及时庆祝和体验正向情绪，是提升幸福感和持续动力的关键策略之一。简单来说，就是“你对自己越好，你就越愿意继续努力”。现实中，我们常常觉得，只有升职、上岸、脱单、中大奖才值得庆祝。但真正能够积累成持久动力的，并不是一次次的“震撼大成功”，而是那些微小却被认真看见的努力。你可以试着给自己设立一个「小型庆祝清单」，把那些日常的努力、改变、克制，都视作值得表扬的事。比如：坚持晨跑第三天，在早餐里加一块巧克力作为奖励；完成了让你焦虑已久的工作报告，就点一杯你最喜欢的奶茶；整天情绪不好，但却没有因此说出伤害身边人的话，在睡前表扬自己“今天做得很好”。这些庆祝不一定要花钱，也不需要仪式感多么浓重，它们只是一个信号：我看见你了。如果你愿意，还可以为自己设一个「专属奖赏日」。比如，每完成一个月的坚持，就为自己买一本喜欢的书，或去做一次放松的按摩。把自我奖赏当作一种自我合作的方式，而不是“奖励只有成功的人配得上”。就像心理学中的正向反馈循环：当我们愿意承认自己的好，就更容易看见自己的努力；看见了，就更有动力继续坚持。久而久之，我们的大脑会重新建立起努力-奖赏-动力的良性循环，不仅能够正视自己的能力和成就，还会产生持续行动的信心。

祁华

心理治疗是人与人之间通过谈话、互动和协作的过程。很多时候，来访者不只是想解决目前所遇到的痛苦和困惑。更多的时候，还是希望可以通过咨询为他生命或体验找到新的诠释和意义，从而更加从容愉快的前行。

蒋蓉

人生的容錯率其實是很高的，我們從小被嚇到大，好像達不到某種世俗的標準，人生就會徹底完蛋般

你来说说自己想法吧