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人真正的转变,就是不再从“他人”那里寻求安全感,不再以“
于露
人真正的转变,就是不再从“他人”那里寻求安全感,不再以“身边的人是怎么过的”当作行为依据。 学会用逻辑和理性判断自己的做法是否合理,相信自己的判断,倾听但不在意别人的反馈。 这种人有时候会显得“自私”,但什么是自私?用自己喜欢的方式生活,根本不叫自私,要求别人按照自己喜欢的方式生活,才叫自私。
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那晓旭
一个人能看到多大的世界, 他的胸怀就有多大。
陆丹
而是我们总想分出个是否对错,觉得想清楚是非对错就能安心。 事情被分成了绝对的好和不好,不断的比较和纠结,如果放下非此即彼的观念,不再被必须对,必须好而绑架,只看待事情本身,内心就会自在得多。
张凤琴
当你认识到自己不能做什么的时候,你其实可以做更多事。 试着慢慢开始放下执着,开始接纳自己的最真实的脆弱和能力吧。
史冬英
现代汉语和古汉语相比笼统了很多,比如穷,我们只要没钱就会说自己好穷啊!但事实上,你离穷可能还远得很。所以,为了更好地生活,我们应该好好明确一下自己到底在哪个程度上。 先说贫,它是指单纯没钱。但没钱从来不是最可怕的,因为我们可以降低自己的花费,所谓安贫乐道,没钱也可以很开心。 再说乏,它是指没有积蓄。很多人挣得不少,但花的更多,从不知道量入而出,于是就会感觉捉襟见肘,没有后劲和底气。 之后是困,它是一种被围住无法突破的状态。它显然就比前两者更痛苦了,就像现在的一些人,背着房贷车贷,不敢辞职,不能创业,娶了老婆生了孩子,感觉婚姻像牢笼,但不能放弃。 而穷是什么呢?是尽头,是绝望。我们说穷则思变,不是说没钱了,或者挣不到钱就需要改变,而是说如果一条路走不通了,就要掉头了。所以穷是最糟糕的结果,可也蕴含生机,所谓否极泰来。 放在心理学层面,这4个状态其实可以给我们很大的启发: 首先钱是必须的,但我们实在没必要为了钱去活着; 其次人必须居安思危,毕竟一辈子长着呢; 第三,我们要把欲望关在笼子里,否则自己就会被关在笼子里; 最后,最好任何时候都能给自己留有余地,但真到了要撞南墙的时候,千万别忘了回头,除了生死,其他的事都有选择。
赵莎莎
人这一生,最应该学会的,不是挣钱,也不是学会打扮自己,而是无论遇到多大的风雨,都能让自己快乐起来的能力。出生你没办法选择,婚姻有时候真的靠运气,你唯一能让自己过好这一生的就是具备调整情绪的能力。请你务必一而再,再而三,千次万次,毫不犹豫的救自己于这世界水火。 你是陪伴你最久的人,如果连你都不在乎自己的感受,那就真的不会有人帮你了。当你无数次焦虑自责,伤害自己,其实都是帮着外人一起欺负你自己。生活不可能像你想象的那么好,但也不会像你想象的那么糟。人的脆弱和坚强都超乎自己的想象,有时脆弱得一句话就泪流满面。有时也发现自己咬着牙走了很长的路。要记住,你永远是自己最忠诚的战友,而不是任何人的傀儡。
李春娣
如果你心情不好,一定不要立刻就工作或者与人交流。 给自己一点点的独处时间,哪怕只有2分钟,可以帮助你迅速冷静下来,恢复理智与一个正常的心情。
你来说说自己想法吧