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把情绪清空,是定力 把旧事清零,是韧劲 让内心清净,是涵
李敏
把情绪清空,是定力 把旧事清零,是韧劲 让内心清净,是涵养 愿我们做个内心有光之人, 不乱于心,不困于情,不缠于物, 漫漫人生路, 一边温暖自己, 一边照亮他人。
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吴小莉
当你正在经历一段人生的低谷期,感到自己没有价值、不够好,甚至有些万念俱灰的时候,无论如何 请对自己说: 亲爱的,即使你什么都不做,也是可以的; 即使你什么都不做,你依然是有价值的
冯二玲
第420天 爱的法则:如果你爱我 请你爱我之前先爱你自己 (作者:维尼吉亚.萨提亚) 如果你爱我 请你爱我之前先爱你自己 爱我的同时也爱着你自己 你若不爱你自己 你便无法来爱我 这是爱的法则 因为 你不可能给出 你没有的东西 你的爱 只能经由你而流向我 若你是干涸的 我便不能被你滋养 若因滋养我而干涸你 本质上无法成立 因为 剥削你并不能让我得到滋养 把你碗里的饭倒进我的碗里 看着你拿着空碗去乞讨 并不能让我受到滋养 牺牲你自己来满足我的需要 那并不能让我幸福快乐 那就像 你给我戴上王冠 却将它嵌进我的肉里 疼痛我的灵魂 宣称自我牺牲是伟大的 那是一个古老的谎言 你贬低自己 并不能使我高贵 我只能从你那里学到“我不值得” 自我牺牲里没有滋养 有的是期待、压力和负担 若我没有符合你的期望 我从你那里拿来的 便不再是营养 而是毒药 它制造了内疚、怨恨,甚至仇恨 我愿你的爱像阳光 我感受到温暖、自在、丰盛喜悦 我在你的爱里滋养、成长 我从你那里学会无条件的给予 因为你让我知晓我的富足 与那爱的源头连接,永不枯竭 永远照耀 请爱你自己吧 在爱他人之前先爱自己 爱自己不是自私 牺牲自己并不是爱的表达方式 爱的源头就在那里 然而,除非你让自己成为管道 爱不能经由你而流向我 你若连接 爱会滋养你我双方 你若断开连接 爱便不能经由你而流向我 你的爱便不是真爱 而是自我牺牲 然而,那不是我想要的 爱自己,是生命的法则 除非爱自己 你不可能滋养到别人 我愿意看到充满爱和滋养的你 而不是自我牺牲的你 因为,我也爱你 我爱你 必先爱我自己 否则,我无法爱你 而你,亦当如此 生命的本质是生生不息的流动 生命如此 爱如此 请借此机会好好爱自己
沙桂华
人这辈子千万不要马虎两件事: 一是找对爱人,二是找对事业。 因为太阳升起的时候要投身事业, 太阳落山时要与爱人相拥的。 我们终其一生,都在寻找两样东西: 一是价值感;二是归属感。 价值感来源于肯定, 归属感来源于被爱。
赵义强
很多人身处职场,都有着相似的感受:环境里藏着无形的竞争与人际拉扯,看似安稳的日常,实则满是细碎的压力。工作往往事多责重,付出和回报难成正比,想努力却找不到方向,想躺平又心有不甘。和同事相处要拿捏分寸,和领导沟通得小心翼翼,努力不被看见、付出不被认可的委屈,是多数人的常态。我们都在这样的职场里挣扎,一边疲惫前行,一边盼着被理解、被认可,这不是你个人的问题,而是多数职场人都在经历的真实处境。 先把重心放在可控的事上:做好本职、精简情绪、少纠结人际评价。和领导沟通抓重点、讲结果,和同事保持礼貌边界,不卷入内耗。别用别人的标准苛责自己,职场先求稳再求发展,守住心态、专注自身成长,慢慢就能走出被动局面。
戚艳
对太多的事情说“是”, 就是在对深层次的专注力说“不”。
张亮
伪善会骗到一些单纯,天真的虚无理想主义,就如骗子更多能骗很多追求所谓完美男人的剩女,但很难骗到认清现实的人,文明是针对集体或种族的生存指南,而不是偏爱个体的特权。
你来说说自己想法吧