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武志红老师说：自信与自卑其实是一种关于爱的东西你在

王丽娜

武志红老师说：自信与自卑其实是一种关于爱的东西你在关系中如果得到了爱和认可这个时候你就形成了所谓的自信还有另外一个特别重要的东西真实是真爱的开始就是在一个关系中你让自己成为了一个真实的人

2温暖

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王丽娜

温暖了

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毛主席：“我们必须克服困难，我们必须学会自己不懂的东西。”

王欣梅

心不受限，法无定法，法法通道

那晓旭

当你的情绪变好了，人生90%的难题，都能迎刃而解。

凤凤

你们的婚姻真的是没救了吗？当你们正在离婚边缘徘徊，有三句话送给你。第一，当你拿到一张离婚证书的时候，能不能像拿到一张普普通通的白纸一样平静，如果不能，那就还没有到离婚的地步。第二句，你有没有为你们的婚姻真正努力过，是真正，婚姻不是只有需求婚姻也要付出的，如果你不付出，而只是想对方实现和满足你的期待，那你无论和谁结婚都不会得到幸福的。第三句，婚姻最大意义在于修，而不是换，两个人的婚姻就像一辆车在岁月前行的路上，车子总会因为路途遥远而损坏，而我们要做的是尽量的去修补它，而不是换一辆。

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今天读到萧伯纳的这句话，很意味深长：想结婚的就去结婚，想单身的就维持单身，反正到最后都会后悔的。很有共鸣啊！

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上周结束的一段伴侣咨询，让我印象很深：来访者说，她结婚10年，一直觉得“只要老公不离开，我就什么都不怕”。可当老公因为工作调动，经常不在家时，她整个人都慌了，失眠、焦虑，甚至怀疑自己被抛弃了。其实很多时候，我们对关系的恐惧，本质上是对“自己不够强大”的恐惧。真正的安全感，从来不是“有人陪你”，而是“你敢一个人走”。你渴望的爱、力量、底气，从来都不在别人身上，而在你自己心里。如果你也在关系里，把安全感寄托在对方身上，不妨停下来问问自己：没有他，我还能好好生活吗？我能为自己的人生兜底吗？

你来说说自己想法吧