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与你相伴成长

李洁

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顾昕

抑郁会让人容易消极关注，一旦消极关注，来访者的努力、成就就会被大打折扣。来访者会下意识的在成功经验中，弱化成功、进步的价值，强调失败和退步。

朱同敏

跌倒时的自我否定，是大脑的“惯性陷阱”。依据“成长型思维”，失败不是终点，是帮你升级认知的台阶。每一次爬起，都在给未来的自己，攒更厉害的底气。

王倩倩

你身上所有的软弱、内耗与迷茫，根源只有一个——模糊。模糊的需求、模糊的目标、模糊的自我认知，就像一张密不透风的网，困住你的脚步，消耗你的能量，让你在混沌中反复挣扎，终究活不出半分自己的锋芒。而你拼尽全力想要的自由与强大，从来都不是凭空降临，核心只有一个——做一个彻底清晰的人。

李婉丽

邓乔

他们的认知，早就跟不上你的人生精神断奶，才是成年人的顶级清醒原生家庭最大的误区把爱和认知绑在一起爱可以留，认知必须断

王冰冰

请允许自己有烦恼，抓住烦恼的机会，去看到背后的执着，并且学着去放下。

你来说说自己想法吧