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潜意识会选择熟悉的感觉而非好的。熟悉的就是早年开始一直在
王丽华
潜意识会选择熟悉的感觉而非好的。熟悉的就是早年开始一直在经历的。
1温暖
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纪晓云
温暖了
相关回答
王冰冰
假期过了大半,你还好吗?欢迎聊聊你的故事,很想知道你还好吗?此刻是什么心情呢?get了哪些新技能呢?
石萍
人只有知道自己无知后,才能从骨子里谦和起来,不再恃才傲物,不再咄咄逼人。所以说人总是越活越平和,我们称之为成长,成长就是慢慢的像尊重自己一样尊重他人,承认自己的无知不等于否定自己,而是为了改善自己。 ——莫言《晚熟的人》
侯善星
张丽坤
我们总是很容易给自己设定一个过高的期望和标准,然后打开我们的「自我监测」功能,时时刻刻「监测」自己是否偏离了这个标准。那些对自己要求越高的人,越容易设定更高的标准,同时保持全天候的自我监测。 这背后的原因,还是在于:我们都有一个需求,就是成为一个「优秀」的人。但什么样的人才是「优秀」的?并没有一个明确的定义和标准。因此,我们往往会结合外界灌输给我们的信息,在心中构造出一个虚假的、完美的标准,并要求自己向这个标准看齐。 因此,一旦我们「监测」到自己偏离了这个标准 —— 比如,本应努力工作,但是却荒废了一个小时 —— 就会给大脑发送一个警觉信号,告诉大脑: 我们在离「优秀」的道路上,又更远了一点,要注意啊…… 但实际上,我们真正渴望要得到的是什么呢?并不是「优秀」,而是「幸福」。 我们只是在内心深处,潜移默化地把这两者打上了一个等号:只要我变得优秀了,我就会得到幸福 —— 问题就是:这是真的吗? 不是的。 真正的幸福来源于什么?来源于接纳自己,并在这个基础上体验到满足、充实、成就感。幸福不是无所求,也不是有所得,而是所得高于所求。 我们不断地把「所求」的标准提高,把着眼点放在「所求」和「所得」的差距上,一遍又一遍地强化这个差距,让自己沉浸在「我不够好」「我不应该懈怠」的自责和沮丧之中。 改变自己,不是要去苛责自己,而是反过来 —— 你要先认可自己、热爱自己,然后才能去谈「改变」。 只有热爱能够成为真正的、不竭的动力,而不是相反。
邢彦丽
不要因为小事闷闷不乐,心宽便会百事从欢,路不通时要选择拐弯,心不悦时要学会看淡。 生活原本就沉闷,但跑起来总会有风,不要花太多的时间难过,你要花多点时间快乐。无所事事的时候不要有罪恶感,要允许自己放空一下,没有完美的生活,只有最好的状态。 保持快乐的秘诀,就是,没必要、无所谓、不至于。
杨飞
阅历到了自然就能明白:“什么都是你的,什么也不是你的”。
你来说说自己想法吧