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一位来访说每天早上闹钟响起的瞬间,都会有一种难受,又是被
陆丹
一位来访说每天早上闹钟响起的瞬间,都会有一种难受,又是被时光催促,又要面对很多事情的裹挟。 我问每天都一定一样吗?一起找了下不一样的地方。有时天气不一,有时早点不一,有时路途上发生的事情不一,有时面对的事物不一,有时自己的心情不一,有时做的梦不一,有时遇到的人不一。 所以,今天并不是昨天的重复。也请别急着否定自己。 醒来的瞬间,深呼吸,告诉自己:今天的任务只有一个——好好体验当下。
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孙海霞
改变世界最长的路径就是想通过改变别人来改变这个世界。 改变世界最短的路径就是通过改变自己来影响别人从而改变这个世界。 说人话就是,别多管闲事,管好你自己就好
那晓旭
人们对自己的生命、幸福、成长、自由的肯定来源于人们 爱的能力,即来源于爱护、尊重、责任和了解。
唐建刚
一个现象发生,不同的人有不同的解读,意味着是不同的发生。 然而,解读只是解读,与发生无关,更与真相无关。 不必试图理解另外一个人,因为那简直不可理喻。 也不必试图得到另外一个人的理解,因为同样不可思议。
魏巍
真正的自我肯定感应该是“自己的存在本身就是有价值的”,和别人没有任何关系。
韩骁
其实情绪,来的也快,去的也快。有点儿耐心,慢慢会好
顾苘
想法和念头发挥作用的过程: 事情发生——赋予解读——产生情绪——抗拒事实——幻想期待——对比评判——痛苦模式 针对你的问题的四个回答。 1那是真的吗? 2你敢肯定那是真的吗? 3当你持有那个想法时,你会作何反应? 4没有那个想法时,你会是怎样的人?
你来说说自己想法吧