情说App

与你相伴成长

怎么和在意的人接触沟通？太在意别人了，怎么办？爱回想自己

匿名

怎么和在意的人接触沟通？太在意别人了，怎么办？爱回想自己和别人的互动，觉得自己被别人看的很重要，老回想自己的言行举止，怎么办？

8温暖

14回答

高志新

温暖了

#

人际关系

评论

10个月前

手足无措

10个月前

不在乎别人评价，多关注自己内心感受和舒服程度。

10个月前

爱回想自己的行为就会容易内耗，一些小事在回想中会被放大，你是很在意身边接触的所有人有这种情况还是个别人呢？

10个月前

增加自信，看到自己的优点，我们有多爱自己，别人就有多爱我们。

10个月前

从描述看可能是一种心理预演。在现实中可能你的想法没有被接纳。可以具体聊一聊

展开更多评论

相关回答

伸展

亲戚给我介绍对象，说女方是体制内的，我说高攀不起，亲戚非要说我优秀，肯定配得上。结果，女方连面都不愿意见。还问我是不是国企。我说是，事实也是，她却不信，我要讲讲什么叫国企？以后这种傲娇女，体制内的，不要给我介绍。我不配。我不想遭受侮辱。

---

我对自己的未来、人生伴侣、金钱之类完全都没有思考和规划一片茫然总是过一天算一天遇到事惊慌失措犯了错宛如天要塌人生完蛋我和老妈和妹妹一起生活好多年妈妈控制欲强说一不二

另一个我

越长大越来越发现，还是小时候好，小时候单纯，简单，纯粹。而小时候总是在想，啥时候可以长大，长大了多好。而面对现实，结婚后，要处理家务事，甚至两边家庭不和睦，老公和娘家父母有矛盾，接二连三。现在有了孩子，什么事都要为了孩子考虑，我真的好累，感觉不是为了自己活了，每天都要想怎么才能减少矛盾，怎么才可以和平的走下去，要在乎公婆得情绪，还要考虑我家里父母的心情，甚至老公的心情也要考虑，我真的好累，

，我真的不想做人了，为什么不能为了自己活着，为什么会有这么多的事情去考虑，我有多久没有开开心心的笑过了，我有多久没有睡过整整一晚上了，我真的好累

雷

意难平，很多人告诉我要善良，咨询师也是如此，大多数情况下我是如此的，愿意给别人多一分善良，可是世俗生活压力做到善良谈何容易！工作太善良就饿死了。！

梓潼

今天这个天气，适合睡觉

姝文

遇到一个边缘、破碎的来访，感觉出了咨询室会受他影响。出了咨询室，会想到他说的话，他的状态，会想后续怎么跟他咨询。我是比较重感觉的，也似乎很恐惧他说的破碎的感觉，恐惧失控的感觉，怕自己疯掉的感觉⋯ 但是，我判断他的理智是可以控制调整这些的，但是还是会有点担忧恐惧…. 一方面不想接这么严重的来访，一方面又想挑战一下.. 我咨询一直会受来访的影响，来访变好或者给我正反馈我会很高兴，来访负反馈，我会不高兴，很受打击…. 得失心很重… 所以这两点，一个受来访的影响比较重，一个得失心比较重，该如何调整呢？我知道，心理咨询只是一个工作，虽然有帮助人的慈悲心，是生命影响生命的工作，但是来访好起来主要还是来访自己成长了，咨询师只是一个引子，一个拐杖而已。但是出了咨询室还是应该抽离、有边界感，但是很难做到，总忍不住去想来访的事情，该怎么办呢？

你来说说自己想法吧