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“情绪没有好坏, 愤怒是在提醒你边界被侵犯, 难过是在告
杨禹
“情绪没有好坏, 愤怒是在提醒你边界被侵犯, 难过是在告诉你在乎什么。 就像身体会疼, 情绪只是在发‘求救信号’。”
1温暖
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杨禹
温暖了
相关回答
冯二玲
站在自己的立场想别人,很多时候破坏的是关系。放下评判心、比较心❤,虚荣心,世间会少掉许多的纠结不平,其实每个人都是为自己更好而尽了力的。要相信自己,相信身体的自愈能力,相信生命的神奇。一切都会越来越好。
孙三丽
很多父母要求孩子无条件的服从自己,听自己的话,把“我是你妈”,或“我是你爸”,“你就得听我话” 挂在嘴上,逼迫孩子听话,其实是父母觉得自己的权威和尊严受到了挑战,自己的信念、规条、价值观受到了冒犯。 听话,就意味着用脑少,凡事听话就解决了,就减少了动脑筋,想办法,找突破等运用大脑的机会,多用脑,智力和能力才能提升,孩子才更加自信从容。要求孩子听话,其实是培养孩子产生依赖的性格,这样孩子长大后很容易成为一个没有主见,懦弱无能,容易上当受骗的人。也扼杀了孩子的自主能力,选择权和试错的机会。
安美花
足够敞开,多去体验,真的会看到不一样的自己
朱同敏
做咨询师越久,越懂得“看见”的分量 当一位来访者反复诉说自己的“无力”时,她并非没有力量 只是那力量被深深的怀疑和恐惧掩盖了 我们的使命,就是坚定地做那个“看见者” 在她自己还不敢确信时,就指给她看:“看,你有多强大” 这份信任,本身就是一股撬动改变的力量
李良敏
记住这个世界的规则,所有的关系只要你放弃不要了,这道题就解了,无情可破全局。
宗阳
很喜欢之前看到的一段话:“余生,请把健康置顶。因为,走着走着,就会发现,健康才是一切的基础,人生无常,健康第一,做人想通,开心至上。” 健康就像储蓄罐,只有你存入有益的东西,最后你拿出来的时候,才能对你大有裨益。如果你提前消耗自己的身体健康,那么日后一定会让你加倍赔偿。 人生下半场不可忽视的远见,就是把健康置顶。 好好善待自己的身体。只有你好好款待它,它才能让你平安无事地度过漫长岁月,好好地享受时间给你的馈赠,心无旁骛地去做自己喜欢的事情。
你来说说自己想法吧