1.与人社交不敢表达自己，焦虑害怕，别人的一个眼神就能

匿名

1.与人社交不敢表达自己，焦虑害怕，别人的一个眼神就能吓到我，害怕高能量的人，不自信不自然。 2.恶意揣测别人想法，把别人想的很坏，或者过分解读别人的意思没有安全感。 3.喜欢评判自己的行为，觉得自己表现不好，紧张特别是面对女生。 4.女生堆里自己总想着是被边缘化那个，害怕和同性社交

9温暖

17回答

蔡善根

温暖了

人际关系

咨询师

刘慧

6个月前

能够理解你，你这样的情况很多人都有，给自己一点儿时间，找专业的心理咨询师。一点一点的改变，人的一辈子都需要成长。

咨询师

侯善星

6个月前

60"

咨询师

胡周琴

6个月前

建议通过心理咨询疗愈被霸凌的心理创伤。

咨询师

刘研

6个月前

被霸凌的创伤持续存在，完成了目前的社交障碍。防御、受害者心理、客体化很明显。

咨询师

白雪峰

6个月前

我理解你过去的经历让你对社交既渴望又害怕。试着从小范围接触开始，慢慢建立安全感，你会发现别人没你想的那么可怕。

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相关回答

AVEnie

孩子爸爸什么都包办孩子的事情，吃饭夹菜也是孩子爸爸，早上穿衣服也是孩子爸爸，还经常给孩子买饮料，反正说也说不通，给孩子买的好看的衣服老是被他给藏起来，就让孩子穿脏脏的。想给孩子好好辅导，就让孩子天天看手机。直到有天，发现孩子的认知都是有问题的。比同龄的孩子少了几年的感觉，他是要把孩子养成小巨婴吗？说也说不听，反正就是你做不了主，否则他就把你拍死。我该怎么办？而且他还会让你产生认知差，让你觉得你不行，你在他面前头都抬不起来，所以一切都不能做主，我到底是怎么了，如何破局。这样活着真的好累。在家里我喜把衣服到处放，也许就是没有存在感才会这样吧，不仅孩子的人生，我的人生也产生了巨大的影响，我没有感觉到平等自由自我伸长起来的感觉。而且一个男的，天天都是刻意回避人，在那张床，好像怕见我们，吃完饭就回他那张床，他那间屋，真实的他觉得我是个丑八怪。他心有所属吧，觉得别人的老婆多么好。

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芊芊

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我就是我不一样的烟火

现在有很多人就是不会尊重人，和你人格魅力，人品无关，人根本不可能得到所有人的尊重，善良的人看到叫花子会同情伸出援手，邪恶的人会吐唾沫踢一脚，还有的把他们的命看成蝼蚁，现在的人越来越邪恶，却人人不自知，都觉得自己好的不行了，所有人都骂他他却觉得是所有人的问题，自己就是哪哪都好，现在的人不能认清自己的人太多，所以好人也不必在乎是否得到别人的尊重，因为没有几个人是正常人，谁惹你了你就还回去，对待好人用善良的方法，对待恶人就得用恶人的方法，对待流氓就得流氓的方法，原来小时候学习的方法大多数都是错的，太片面了，如果真的如此教育下一代，肯定教育出来傻子认人拿捏。诚信应该留给有诚信的人，善良应该留给善良的人，邪恶应该留给邪恶的人，虚伪应该留给虚伪的人，以德报怨不会换来感激会换来任人踩踏

文文

体制内工作，直接领导也就是局一把手，是一个很讨厌的人，原本不太忙的单位，他愣是要创造很多很多会来开，而且每个会都没有什么实职内容，全是听他在说一堆啰里啰嗦的话。来不来就叫一堆人讨论事情，其实就是陪着他想工作，大家讨论他也不会听的，但他就是非要很多人陪着，而且坐半天也啥都讨论不出来，纯属浪费生命。而且他朝令夕改，今天说的事，明天就变了，干了一半的工作都推翻，自己还不承认。给单位制定一堆制度，全都约束下面人，比如他不让晚到一会儿，但他自己天天睡醒来了才来，只要他今天按时到单位，他就查迟到，他今天没有按时来，他就不查迟到，问他为什么能迟到，他就回答一句话，我是局长你不是。单位有分工，但是干具体工作的时候，又不按分工来，想叫谁叫谁，还全是借口。所有涉及责任的事，他就让我定，所有不必要的事，他就非要让我干，当然，他不只对我这样，对其他人也有这样的时候，类似的事情太多了，不一一列举，现在已经很多人躺平了，我知道他是这样的人，我也知道大家都讨厌他，但是我就是心里很膈应，他总是给我很多乱七八糟根本没必要做的工作，和这样的人一起共事，把我整的很焦虑，别的单位各局都不是这样的，只有他，全区闻名，但我真是没啥本事调走，这个工作这个单位这个领导让我很窒息很窒息。怎么办呢？我心态已经让他整崩溃了。

小柯

你们既然敢把孩子生出来，就说明你们认为这个世界没有那么糟糕啊！难道不是吗！嗯？！哈哈！

你来说说自己想法吧