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与你相伴成长

不要因为一点可能微不足道的小事否定自己否定你那早已确定过

王倩倩

不要因为一点可能微不足道的小事否定自己否定你那早已确定过的朋友——由于那本就来之不易的情谊

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相关回答

史新新

优秀咨询师的样貌如何？要心存善念要具备专业胜任力要允许来访者如其所是如此，就继续好好学习吧

康帅

心理咨询很简单，就是教你如何面对现实。心理咨询很难，因为咨询师是在与你的潜意识和痛苦一起工作。

赵莎莎

我们应该学习各种各样的心理学理论，但是当你走入治疗室之后，你应该把理论全部去掉，让它们全部隐藏在背景里。要记住，你面对的是一个人，他或许正在受苦，但他仍然是一个人。

樊旭东

当你开始爱自己，你就会睡得越来越早，也会越来越喜欢锻炼，你不再那么纠结和焦虑，变得自信满满，去追求有意义的人和事，并为之燃烧自己的热情。当你开始爱自己，你就会远离那些负面的人和事。与自己无关的人和事，不必过问；已经发生的事，不必纠结；尚未发生的事，无需担忧。对于想要做的事，勇敢去做；对于无法改变的事，学会放手。当你开始爱自己，你会发现人生才刚刚开始，把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木、山川湖海，分享你对这个世界的热爱，而不是把应有的热情浪费在无聊的人和事上。

张秀丽

你在现实中的人际关系是内心世界向外投射的结果，内心世界的形成与早年的父母关系与养育者的相处模式发展而来。这不仅影响着成年后的人际、亲密关系，也会让你经常感觉到自己在重复体验过去的某种情绪、情感体验比如被抛弃、被忽略、不断讨好、业事业的挫败。预约心理咨询，尤其是长城心理咨询让我和你一起讨论现在的、过去的、好的和不好的感受，去探索新的行为模式，帮你建立安全感，陪你体验轻盈的人际关系。

王义丽

在心理咨询中，怎么才能完全消除自己的心理痛苦呢？在现实生活中，活着的人怎么可能没有痛苦呢？因为生物存活下来的根本驱动力就是——趋利避害。通过各种好的感觉或坏的（比如痛苦）的感觉，驱动个体不断进化，适应环境。当然，我们可以在一定程度上，在自己可控制的范围内去改变我们的生活，在一定程度上去缓解我们的痛苦，这个是对的。很多心理问题，根源都是来自于这样的一种绝对化思维，或者叫完美主义幻想。就是会理所当然认为这个世界存在一种绝对的好——没有痛苦，自己的状态永远积极等等。这些都不现实，在生活中也无法达到。这个时候，有人就会问了，“那既然痛苦无法消除，我要心理咨询干什么呢？” 心理咨询不是帮助你消除痛苦，而是让你学会面对痛苦。——在下雨天出行，如何能不淋湿呢？除了跟老天硬扛，你还可以选择带一把雨伞！不让老天下雨是很困难的，或者说是不实际的，但是带雨伞却是可行的。想完全消除痛苦是很困难的，或者说是不实际的，但是学会适应痛苦，面对痛苦却是可行的。所以，放下侥幸，放下那颗逃避的心理，放下那些虚幻的理想，放下那些不切实际的观念，直面现实的世界，适应真实的生活，这个就是心理咨询所要做的。

你来说说自己想法吧