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你愿意接受焦虑, 并不意味着想要保持焦虑或者对恐惧感
吴云
你愿意接受焦虑, 并不意味着想要保持焦虑或者对恐惧感到满意, 而更多的则是侧重于, “我愿意接受焦虑,因为它真实的存在于我的身体之内!”
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焦虑怎么办
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胡建春
断奶通常是在一段有限的时间内完成,而且很可能在一岁前就发生了,“断奶”可以说是所有分离与失落的原型,它发生的方式必然具有深远的影响,所激起的感受与反应会向后延伸到日后的一生。
唐召力
假装无情,可能是痛恨自己的深情。
金会芝
有些时候说出真相是残酷的,但是不说出,就一直活在幻想里,走不出来。 敢于面对自己,也是敢于面对真实的世界。
徐恒
人与人之间最真实也最直接的链接 是彼此之间能量感受的相连 当我们愿意放下眼见和思考 用身体和心灵去靠近彼此 语言的表达都会显得多余 人人都能轻而易举的彼此感受 彼此的情绪、感受、状态瞬间相通
孙三丽
父母们很少思考孩子为什么会这么“顽皮”。要解释这个问题,我们需要了解孩子的脑神经系统发育过程。孩子在刚出生时,大脑和身体的各项能力虽然已经具备,可是大脑里却一片空白,需要“编入程序”,让他们在生理和心理上发展出所需的各项能力。 为了尽可能“编好程序”,大脑会想尽办法从外界接受刺激因素,来激活脑神经网络。在这个过程中,大脑的发育需要孩子身体各部分的协助,去不断感知周围的环境和事物。身体接收的信息越丰富、越不同,大脑的发育也就越完善。
陈娜
心理学研究表明,摧毁一个人精神世界最快的方式,并非身体的伤害,而是持续不断的批评和纠正。对姿势都过分挑剔、对手机的持续关注、微不足道的小习惯,每一句话都会组建削弱一个人的自尊心。 我们的脑袋里面都有一个镜像神经元,会自我修复不对的地方,但是当你一直一直纠正你的孩子,你的爱人,那么你将彻底摧毁他对我的判断自我的信心。久而久之,他会停止探索和尝试,因为做什么都是错的。 过度地纠正其实是对方不由自主的掌控和操纵,必要时请说NO!
你来说说自己想法吧