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心理很敏感,别人可能一个表情或者一个动作都会让我浮想联翩

念念不忘
心理很敏感,别人可能一个表情或者一个动作都会让我浮想联翩,更别说别人说的话,感觉很小心翼翼的保护自己,别人很影响自己的情绪,该怎么办

8温暖
17回答
李勇
温暖了
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评论
别把眼光总是盯在自己身上。

念念不忘
3年前
没有发生, 想很多的时候,情绪低落,担忧,不敢随心随意

那你都想了什么呢?事实上你想的事情发生了吗?当你想很多的时候,你的感受如何呢?

念念不忘
3年前
社交能力肯定是不好的

一是想法太多,事实上你的想法不是事实本身。二是对别人的行为言语有错误的解读。三是可能社交能力不是很好。

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相关回答
花开花落
我抑郁症躯体化去住院,当时在学校难受的时候,那里很疼,痛的不行,当时在餐厅,有个女的说别哭了难看的,那么多人看,而且我疼得哭几个舍友都在那里看,不问我怎么了。也不管我,最后我忍受疼痛走出餐厅,打了电话给家长,还有不靠谱的男朋友,路上哭的,不知道周边校园人看到我这样会怎么想。就听到一个人说她怎么这么走路,因为我当时走路像幽灵。很轻飘飘,还有一次我从医院回来宿舍拿点东西舍友看到我也不问。不好奇什么病从来没问过我,我那天病的一个人走出来回宿舍,问她们要钥匙。没人想给。最后没办法给我了。她们去其他地方玩了,根本不顾我当时多痛。然后跟宿管阿姨请假。当时很难受,说话吃力。宿管阿姨还吼我语气厉害为难我。然后去请假,有个女老师说我不知道你导员在那里。只能等,住院这几个月,舍友没有一个人给我发消息的。住完院回到宿舍以后。一进去有个女的说你好久没值日了今天你值日吧。 我在想当时我疼痛走路轻飘飘。嘴疼得闭不住,一直张着,她们是应该看到的,但是她们当时没反应只是在看淡定着做着。还有个女的是别哭了。难堪。一个人痛的走出去餐厅。当时看我一个人拿那么多垃圾。8袋。我带走了她们也不帮忙。包括我买的化妆品刚拿到手里,有个女的夺过去打开自己用。我照镜子。直接站我前面她照。不管我在后面。在我床上放衣服化妆品。7个人都坐我那里。

你来说说自己想法吧