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与你相伴成长

每个人都是自己的救世主，也是自己的地狱

蒋蓉

每个人都是自己的救世主，也是自己的地狱

1温暖

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温暖了

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柯茜茜

有些人你就算认识了一辈子，也看不清他。而有些人则是一眼就能看懂，清澈见底。这不是人有多复杂，而是对方愿不愿意让你看清楚。你看不懂一个人，不过是他还没爱上你。爱上你，就是让你看到他的心。

尤四海

从被亲人照顾的幼小成长，成为自我独立的个体，从而成为照顾亲人的自我，这是生长的进程，也是生长的目标之一。

赵莉

当情绪来了，高级的做法是退后步去觉知观察你的情绪并对它微笑，看着它慢慢的或快速的通（穿）过你而去…… 低级别的做法是阻止它的到来，对抗它……

徐恒

每个人都是独立存在的生命而每个生命的本身都需要被尊重和看见我们会拥有很多角色身处在各种关系之中而无论是什么关系和角色彼此都是独立个体相互依赖却不从属和依附只有每个人都活好自己才能让关系长久舒适并能相互支持

陈燕红

当人处于压力中时，大脑的边缘系统自动启动“战斗-逃跑-僵住”的模式，就像我们突然遇到一只朝我们狂吠的狗，如果是一直个头小的狗，我们可能会选择跟它战斗，如果是大狗，跟它战斗没有胜算，可能撒腿就跑，而如果被堵在了死胡同里，跑不掉，可能就僵住了。这个自动化的反应是我们作为生物本能随着进化而来的，在高压状态下我们是很难控制自己的自动化反应的。当我们处于这种高压状态时，身体会把能量都调动到应对紧急状况所必须的功能上，比如快速奔跑所需要的肌肉力量和心跳上，而放缓甚至暂停其他功能，比如消化、免疫、生殖等。所以，长期压力过大会伤害身体，导致常见的胃溃疡、免疫力下降，不孕不育等问题。

李鹏程

1、环境母亲：任由孩子予取予求，是丰富、涵容型的母亲。有这样的母亲，孩子会更具创造性，因为ta不用担心自己在创造时会导致什么人虚弱，更不担心被惩罚。 2、半环境半客体母亲：当母亲心情好时才能任孩子予取予求。 3、客体母亲：不想知道孩子的想法，只让孩子听自己的想法，是外在强势内在虚弱型的母亲，且易焦虑。 4、把孩子当环境母亲的母亲：不仅不允许孩子予取予求，只能让孩子听从自己的，还得从孩子那获取情绪价值。有这样的母亲，孩子会害怕自己丰富与优秀或隐藏之，因为担心母亲会来索取，像使用Deep seek似的。综上所述，当一位母亲越是扮演“环境母亲”，孩子在人生路上，就越有能力去面向各类客体。因为如果当母亲本身就是客体的时候，孩子很容易“一妈障目”。因为母亲总挡在面前让孩子看她多虚弱，多需要孩子，那孩子哪还有能力和余力去面对其他客体呢，只能欲望着母亲的欲望。所以母爱真正的无私与伟大在于：母亲甘愿去做一个开放、涵容的环境，尽量提供给孩子各种各样的“资源”，让孩子自发的选择自己需要的，从而潜移默化的培养出孩子的独立性、选择性、忍耐性，不会因为失败而气馁，不会因为痛苦而放弃，亦如心理咨询师——“从来不需要想起，永远也不会忘记”。所以老跟妈妈纠缠在一起，嫁不出去的女儿以及老跟妈妈住在一起的妈宝男，本质上都是恨妈妈的，因为他们都不能成为真正的自己。

你来说说自己想法吧